>>89
なんしか1日トータルで体重の1.5～2倍のタンパク質取れたらいいらしいからな
極論言うならとれる自信あるならプロテインいらんとも言える
【助けて】プロテインってどこのメーカーの買えばええんや
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94 警備員[Lv.4][新芽]
2025/01/03(金) 23:23:07.09ID:BtlxOxWb0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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