探検
スクワット50回やってるんやがこれで体力つく？
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36それでも動く名無し
2025/01/08(水) 13:26:47.43ID:giWTRyP90 毎日20回くらいスクワットしてると、駅で階段登る程度なら疲れなくなるよね
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