ワイ、真冬に冷水シャワーを浴びる事で精神と体を鍛える

**それでも動く名無し** · 2025/01/08(水) 19:17:08.65

そこそこの頻度で朝と夕方に浴びとる。かなりキツイけどお経唱えたり熱唱しながらやるとやった後はさっぱりするぞ

**それでも動く名無し** · 2025/01/08(水) 19:17:48.85

明日にはやめてそう

**それでも動く名無し** · 2025/01/08(水) 19:18:21.73

風邪ひかんの？

**それでも動く名無し** · 2025/01/08(水) 19:20:29.83

あったかいシャワーでもさっぱりしますよ

**それでも動く名無し** · 2025/01/08(水) 19:20:33.05

>>2
いや去年の夏ぐらいから続いてる。冬になってやめようか迷ったがそこは男として貫き通した

**それでも動く名無し** · 2025/01/08(水) 19:21:10.89

>>3
正直暖房つけなくても冷水シャワー浴びた後だとどこおっても暖かく感じるから平気よ

**それでも動く名無し** · 2025/01/08(水) 19:21:35.35

>>4
それはもう周知の事実や。そこをあえて冷水で行くのがこだわりってもんよ

**それでも動く名無し** · 2025/01/08(水) 19:23:19.47

昔修行してた寺の住職も同じことやってたわ
毎朝自分が嫌がることに一歩踏み込むらしい

**それでも動く名無し** · 2025/01/08(水) 19:24:51.66

なんで精神鍛えるの？

**それでも動く名無し** · 2025/01/08(水) 19:28:12.75

>>9
うーん、その他の要素がダメダメだからや

**それでも動く名無し** · 2025/01/08(水) 19:28:28.63

>>8
修行っちゃ修行やな