【画像】筋トレが女ウケ悪いからやめようと思うんやが

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 01:56:31.67

G民でやめた人おる？

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:30:35.84

>>106
後サボりやすいとかなジム行くとスイッチ入るから続けやすい

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:30:41.64

ワイはシェイプアップのためにやっとる

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:31:12.44

脂肪だけ落としたいのに筋肉も落ちるのゴミすぎるやろ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:31:21.23

白人は大変だよな
男は筋肉ないとださいとか怠け者とか馬鹿にされるそのせいでセレブのやつはもれなくみんな筋トレしてる

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:32:22.06

女が想像してるマッチョはたぶんお前の想像より遥か上のガタイしてるから普通に筋トレ続けた方が良いと思うぞ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:33:05.21

>>113
喧嘩売ってんの？

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:33:15.18

家トレで全身は気合い入らんけど1種目だけドロップセットで追い込むのは乗り気になるで
ダンベルプルオーバーひたすらやっとる最近は

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:33:28.40

>>111
脂肪落としたいだけなら筋肉維持しつつ食事制限すりゃええだけやで
タンパク質取りつつ三食オートミールにすりゃすぐよ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:33:42.46

まあわかいまんこの嗜好見てるとやっぱ男も女になるのが最適解なんやろね
結局女からしても男ってただ自分の至福肥やすため利用するだけのATMだから愛す存在じゃない
自分と同じ同性になってようやくそいつ自体に興味が湧くとかそんな感覚なんやろな
男女対立が激化してるからなおのこと男不要で付き合う相手も同性しかみとめられないんだろう
ルッキズムで強さより美形が何より尊いという価値観の形成が築かれたしな

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:35:40.19

>>113
逆やろ？女のマッチョ認定ってめっちゃ低いとこにあるで

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:36:03.92

筋トレって自分のためにやるもんやで

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:36:09.29

>>114
女に嫌われる「マッチョ」なんてレスラーみたいな体型のことで、
お前みたいなガリガリチー牛は少しは鍛えた方がええぞ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:36:18.31

ワイはワイの好きな女がマッチョ好きだから鍛えるわ
その人を幸せにできればいい

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:36:36.89

>>119
それな
筋肉が無いと気力が湧かなくなる

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:37:45.88

女の想像してるマッチョはビルダー体型やろ
一般人が1日1時間やる程度じゃ細マッチョにしかならんで

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:38:04.45

たまーに好きなタイプがヴィンディーゼルとかドゥウェインジョンソンって女がいるからそれを狙うんや
ちなみにうちの嫁はステイサム派や

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:38:12.64

それでスポーツやってりゃ話も広がるし印象いいけど
マジで筋トレだけだからキモイんだよな
話してておもんないし嘲笑してあげることしかできない

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:38:51.57

>>116
なんか知識だけ身につけてるチー感凄いのなんでなんやろ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:39:22.34

>>125
ワイの経験上女ウケが一番良いスポーツはボルダリングやったな
割と興味津々で色々聞かれた

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:40:58.03

これ系の話題だと細マッチョ細マッチョ言うの出てくるけど実際は脂肪減らして腹筋が分かるレベルなら充分だよな
一番鍛えたら駄目なのは胸筋な

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:40:58.53

こんだけ多様性多様性言われてるのにマッチョだけはガチで女ウケ悪いよな

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:41:49.62

>>125
意識高い系みたいに周りの生活習慣にケチつけてんの多すぎてそりゃモテんわってなる

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:41:50.80

>>126
2回成功しとるからお前らにも成功してほしくて書き込んでるのにこれ
性根腐っとるのだけはどうしようもないわな

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:41:51.84

健康のためにやれよあほ
女にどう思われようが関係ない

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:41:55.36

ジムで鍛えてる反社とかに憧れの目線で見られる快楽覚えたら女モテとかどーでも良くなるで
マジで強いって気持ち良い

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:43:01.37

ボディバッグといいパーカーといい筋トレといい地雷多過ぎん？
これらのどれか一つでも当てはまったらアウトとか前提知識無かったら普通に終わってるわ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:44:17.19

>>129
だけ？
ブサイクもハゲも女ウケ悪いが

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:44:30.96

>>134
恋愛なんて「いかに女のご機嫌取りができるかゲーム」やぞ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:45:02.07

腹が出てハゲちらかしたデブが自然体でいい

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:45:15.46

>>134
フードコートでキョロキョロするとか改札機に挟まれるとかジェットコースターでセーフティバーを下ろすとか行動もひっかかったらアウトやからな

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:46:05.75

>>134
そもそも恋愛って男が女に評価されて決まるシステムやし
そのなかで減点方式やったとして大幅に点数減らす項目をわざわざ自分から選ばんやろ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:46:49.31

>>137
流石に人生捨ててるゴミは論外やな
周りからもひたすら馬鹿にされてるでそれ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:47:27.90

>>134
別にアウトやないで？筋トレ趣味やが嫁と結婚するまでの経験人数20人くらいやし

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:47:28.33

周り見とるとSNSに染まってない女をいかに早く見つけるかゲームやってんね恋愛や結婚って…

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:47:48.00

>>134
言うて社会常識があるまともな人間は筋トレの女ウケの悪さやボディバッグ・パーカーのみっともなさは頭に入ってるやろ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:47:54.24

お前らの言うところのヒョロガリもバリバリ筋トレしているという

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:48:22.03

家でケトルベルとプッシュアップバーだけやってる
これで充分よ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:48:50.89

女の嫌味は大体脚色入ってるか偏見ありきやからあんまり当てにしちゃいけない

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:49:27.27

有酸素運動と自重で健康生活よ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:49:28.13

選ばれたいやつが選ぶ奴の好みに合わせるのは当たり前やん
就職面接にTシャツサンダルで行かんやろ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:49:28.56

>>108
これ

普通に筋トレしてる人はマッチョの心配なんてしなくていい

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:49:29.25

悪いけどデブは心も醜い奴が多いぞ
自分に甘く他人の欠点にはケチつけるガルちゃんのババアみたいな

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:49:37.93

チー牛が筋トレ続けようが辞めようがチー牛のままなんだからどっちでも良いだろ
コイントスでもして決めたらいい

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:49:45.94

細マッチョ目指してチョコザップ行ってるけど全然アカンわ
まず太れないし

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:50:47.81

>>142
昨日のボディバッグ議論スレでも女のブランド志向の話が出てたけどまさにソレ
ワイの彼女、ついこないだまでは普通の子やったのにXとかのパパ活女子の発言に感化されて20万とか30万のバッグ欲しいって言うようになった

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:51:11.83

筋トレというか運動する習慣は人生楽しく過ごすコツみたいなもんやからな

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:52:15.69

>>153
やっぱ女からはネット取り上げるべきやな…

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:52:49.72

筋トレ系youtuberってみんな気持ち悪い顔してるよな

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:52:51.91

>>153
ほんと怖い
金銭感覚おかしいわマジで

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:53:25.43

どうすれば太れるん？
ワイ太れないのがコンプレックスや
たくさん食べると、誇張抜きで最低1日5回はうんちがでる

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:53:51.08

左寄りは確実にモテるわ

https://i.imgur.com/jPbb5Td.jpeg
https://i.imgur.com/futloAQ.jpeg

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:53:59.64

>>153
ガチで夜職ブームみたいなの来てるらしいからな
今の学生とかでキャバに憧れてる子が多いって聞くし

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:54:05.78

>>158
なんGやめて今すぐ寝ろ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:54:28.57

>>159
極端すぎる

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:54:38.90

>>116
3食オートミールキツイからタンパク質多めに摂るわ後一応脂質も控えてみる

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:55:43.13

>>161
毎日8時間ぐっすりやで

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:55:51.88

標準体型ならそこまでしなくてええわ
体型変えたいならやって損はないやろ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:56:44.64

腕立て10回以上やるとキツいんだけど、何がダメなのかな？
もう1年間はやってるけど、すぐ身体が痛くなっちゃう…

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:57:05.92

>>145
普通のダンベルよりケトルのがええの？

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 02:59:43.88

太れないは謎やね
ワイと似たようなもん食ってたのにずっとガリガリだった奴いるし体質なんやろな…

>>163
頑張ってや
カロリー計算するんやで
1500下回れば筋肉が勝手に燃やしてくれる分だけで痩せてくから

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:01:15.71

腕立て伏せ自重スクワット懸垂してるだけじゃ女から引かれるようなマッチョにはならないしなれない

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:03:02.37

>>168
1500かぁ～🥺食べるの好きなんよなワイ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:04:09.09

>>169
ダイヤモンドプッシュアップと逆手懸垂で腕を集中的に鍛えても引かれる太さまではいかんわな

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:11:49.07

>>170
ワイもや
三食とはいかずともYouTubeでオートミール調理を調べてみるのがええと思う
なんでこんな馬鹿の一つ覚えみたいにオートミール言うかっていうと嫌でも入ってくるんよなこれ
少量で腹膨れてある程度パンや米に近い味出せるから…

個人的オススメはお好み焼き風やな
オートミール　水　卵　キャベツ　ダシ　豚肉少し　ソースたっぷり
これだけで十分満足感得られるで

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:12:06.57

松本人志に似てる

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:15:57.10

>>172
サンガツお好み焼き風なら続けれそうやな

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:19:52.95

ワイはユニクロのXLサイズがきつくなってきたというクソみたいな理由で止めたわ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:21:06.06

>>20->>33

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:21:37.05

続けるのがしんどいからやらなくなったとかじゃなくて、女ウケで自分の行動決めるんか

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:24:53.57

>>149-150

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:27:28.29

ダンベルしか使ってないから腕は太くなったけど腹全然凹んで無いわ
めっちゃ女受け悪い身体になっとる

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:30:41.04

なんか想定以上に肩幅増えたから筋トレ止めてダイエットしてるわ
インナーマッスルがなかなか落ちなくて困ってる

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:31:19.56

>>179
腹ってほんま落ちにくいよな

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:33:45.17

わいは女ウケが悪いからマジで筋トレやめたで
そしたら太ってきて最悪や
完全にやめるより少しだけ筋トレするペースの方がいい
ムキムキすぎるとダメや

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:35:05.93

>>159
お笑いの人？誰だか知らないけど

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:35:51.63

筋肉つけるより脂肪減らす方が大事だからな
炭水化物なんてほとんど取らなくていい

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:37:32.56

>>184
これに気づくのが遅かったわ
脂肪の下にあんな筋肉あると思ってなかった

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:38:30.10

>>180
インナーマッスルはサイズで困るような発達せんやろ草
あと落ちない方がええで衰えたらどんどん動作性ウンチの老人肩になるし

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:39:06.54

>>181
姿勢悪いカラヤン

筋トレ（笑）のために、タンパク質も必要量摂ってたりするでしょ？そらお腹ポッコリ、お顔下膨れチー牛の出来上がりやん？

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:41:37.48

>>182
筋トレはやめても運動はやめるな！

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:41:46.69

スクワットってしないほうがええ？
関節すり減りそうやけど

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:42:01.62

こんだけみっともないし無駄やで？って言うたってるのに
馬鹿筋肉タレントやヨーツーバーに影響されてサ？

親元で無駄なことやって気持ち悪い身体造りしてるから
馬鹿にされるんだぞ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:48:51.79

スクワットはしとけ足が萎えるぞ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:52:27.77

筋肉つけんとちんこの立ちが悪いんや

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 03:58:58.90

>>189
自重スクワットでも関節気になるならスティフレッグデッドリフトやったり自転車やったりで工夫して下半身鍛えやワイはそうしてる

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:02:55.61

ケツをとにかくデカくしたいんならおすすめのメニューある？

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:06:04.46

食事節制できるならいいけど、痩せるの苦手なら
少しでも筋力増やして代謝上げといたほうがいい

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:08:00.44

>>189
ダンベル両手に持ってスクワットしてるけど正直ウォーキングだけでいいと思う

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:09:32.71

ワイがお世話になってるパーソナルトレーナーは鬼のようにスクワット推してくる

ブルガリアンスクワットが絶対にメニューに入ってる😢

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:13:11.87

スクワットしても太ももの下に力入らへんから全く鍛えられへんのやけどブルガリアンスクワットにしないとあかんの？
自転車みたいに大腿四頭筋群ばっかりに力入るんやけどどうしたらええんや

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:13:44.03

マジで関節気になるなら
ずっと水の中でトレーニングすればええ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:16:33.15

>>198
ブルガリアンの良いところって体幹どうこうより姿勢めっちゃ良くなるから普通のスクワットで効果を感じられないならお勧め
結局身体がどこに力を入れて良いかってのを理解出来てないから全体を使った運動で身体に叩き込むのがブルガリアン

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:17:47.96

筋トレは学生時代モテなかったやつが一発逆転できる手段ではないことは確かや

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:21:16.91

>>201
筋トレから身嗜み全般気にするようになればよっぽどのブサイクじゃない限り彼女くらいできるやろってだけやな

過度なモテとかはまあないわな筋トレには

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:22:48.46

筋トレしてる奴は女々しい

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:22:54.54

お前ら筋トレを見せ物としてしか使用してないんやな
ワイは一日体力持たへんし重いもの持たれへんし猫背やから治すために筋トレしてるけど効果ないんやろか
とりあえずもも裏と腹筋鍛えたいけど腹筋に力入れると腰痛くてあかんわ

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:32:58.28

いまブルガリアンスクワットやってみたらめっちゃもも裏に効いたわ
一回やっただけで筋肉痛になった
もう終わりだよこの体

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:34:53.34

女にもモテたいなら話術のトレーニングに時間を費やしたほうが効率的だろうな(・へ・)

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:36:58.49

脚はスクワットのハイバーとローバーあとはデッドやってれば腹いっぱいだわ(・へ・)

**それでも動く名無し** · 2025/01/13(月) 04:38:54.56

ワイなんか脚だけでスクワット、ブルガリアンスクワット、レッグプレス、レッグカール、カーフレイズ、レッグエクステンション、アブダクション、アダクションやってるわ

毎回とてつもない時間かかってるから削りたいんやけど、一番影響少なそうなのどれ？