太れないは謎やね
ワイと似たようなもん食ってたのにずっとガリガリだった奴いるし体質なんやろな…

>>163
頑張ってや
カロリー計算するんやで
1500下回れば筋肉が勝手に燃やしてくれる分だけで痩せてくから