昼夜逆転を治す方法を教えて

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 17:55:25.66

助けてクレメンス

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 18:30:27.78

働いたら強制的に治るぞ

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 18:31:43.94

どうやっても体内時計が一日25時間で一時間ずつずれていく
時差+1時間の場所に毎日移動し続けるしかない

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 18:32:41.54

夜にジム通うことやな
疲れて勝手に寝れる

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 18:36:37.45

ネット断ち

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 18:37:12.35

>>56
それはガセやぞ

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 18:37:45.56

>>54きつい

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 18:38:01.17

>>57外に出るのめんどい

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 18:38:09.78

>>58むり

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 18:41:38.93

>>62
甘えるなやれ

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 18:42:58.42

日光浴と運動とご飯や
健常者ごっこしてたら勝手に治るで

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 18:43:42.08

朝起きる

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 18:44:50.71

夕方に運動

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 18:45:36.26

難しい本読んだり勉強したら眠気がさすと思うんやが寝れないやつってこういうの100％せんよな