>>22
肩は明日やるわ
ドロップセットでサイドレイズした後にアーノルドやな
ワイの筋トレメニューがこれなんやが
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23それでも動く名無し
2025/01/15(水) 22:32:57.00ID:uPZRFnH5d■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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