筋トレも怪我するのがスケジュールみたいなもんやけどな
じじいのリハビリみたいにしょぼい筋トレしてるならともかく
ランニングと筋トレってどっちが健康にええんや？
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2025/01/17(金) 00:39:02.81ID:1JSAQpvS0
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