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水泳選手の体型に憧れるんだけどさ

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1それでも動く名無し
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2025/01/18(土) 10:41:36.13ID:Bw8GSzEDr
どう鍛えたらあんなふうになれるの?
2それでも動く名無し
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2025/01/18(土) 10:41:55.22ID:ucXdZlkL0
水泳
3それでも動く名無し
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2025/01/18(土) 10:42:34.13ID:Bw8GSzEDr
およげないの😢
4それでも動く名無し
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2025/01/18(土) 10:43:54.36ID:A/FHLBIS0
泳げないならスイミングスクール行けばええやん
5それでも動く名無し
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2025/01/18(土) 10:44:52.90ID:HZEMYy+Fd
ワイもやりたい
6それでも動く名無し
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2025/01/18(土) 10:45:04.19ID:L3P6MKpk0
筋トレでそれっぽくするなら背中だけ鍛えればええんちゃうかな
7それでも動く名無し
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2025/01/18(土) 10:45:14.74ID:oiIJ4Z760
逆三角って事?
8それでも動く名無し
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2025/01/18(土) 10:45:44.25ID:Mno2uGEI0
>>3
甘ったれんな
適当にバチャバチャしてたら泳げるようになるわ
9それでも動く名無し
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2025/01/18(土) 10:47:19.11ID:HZEMYy+Fd
ヒョロガリで肋骨浮いてるけど腹だけはだらしなくぽっこりしてるし尻はタルタルで腕も細いんや
何から始めたらええんや
10それでも動く名無し
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2025/01/18(土) 10:53:17.17ID:a4kQmlnJ0
違う違う逆や逆
あんな体型の人が水泳選手になるんやで
生存者バイアスや
11それでも動く名無し
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2025/01/18(土) 10:54:19.98ID:A/FHLBIS0
>>9
走り込みやな
それができなかったら水泳や筋トレも長続きせんで、根本は同じや
12それでも動く名無し
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2025/01/18(土) 10:55:05.87ID:HZEMYy+Fd
>>11
さよかちな今朝1時間ウーキングとジョギングしてきたで!
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