腹筋
背筋
腕立て
スクワット
各50回を5セット
学生時代運動部だった奴って部活でどういう筋トレしてたんや
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72それでも動く名無し
2025/01/19(日) 11:46:13.84ID:wHFYxT6T0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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