仕事から家帰ってきて何もできないんだけど

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:17:02.57

これって外で気使いすぎとか肩の力入れすぎとかが原因？

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:20:58.15

体力つくりやな

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:21:33.43

人間は本来日の出と共に起きて日の入りとともに寝る生物やぞ
6時間睡眠とか本来的には足りなさ過ぎや

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:21:49.59

>>4
そりゃ力尽きるからやろ
寒いからじゃね？夏でもそうなの？

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:23:45.82

体力不足かあ移動も歩きとかにして仕事後ちょっと歩けばいい感じ？

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:24:28.97

>>7
年がら年中季節問わずやで

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:25:05.30

ありがとうすごい困ってることだから相談できて嬉しい

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:26:01.65

>>9
力仕事？

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:27:54.55

行動体力と運動体力って別物な気がする
やりたいことがあるなら寝っ転がってないでさっさと手をつける、というのを習慣づけよう

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:30:38.27

>>11
たまに重いものもったりするけどデスクワークやで
始業から終わりまでずーっと缶詰な仕事してる

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:32:09.37

>>13
それで力尽きるんだからどっちかっていうと精神的なものやろ
何時に帰ってくんの？

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:32:32.72

>>12
行動体力ってのがあるんだね
帰宅後即風呂入って目覚ましてリラックスしてっての思いついた

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:34:30.69

>>14
大体7時やで
世間的には楽すぎる仕事やし甘えって言われたらそれまでやけどな

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:35:59.13

>>16
外出すると疲れやすいタイプ？
HSPの気があるんじゃね？

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:36:03.67

なんGしてるだろ
クソみたいな時間なくせ

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:37:34.32

さっさと寝て早起きして趣味をやる、という手もあるで
いわゆる朝活

**それでも動く名無し** · 2025/02/03(月) 01:41:29.72

アリナミンか