探検
【速報】少食なのに太ってしまう原因が明らかにwnmwmwnm
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1それでも動く名無し
2025/02/03(月) 21:22:40.56ID:XukjV5sC0 ↓
276それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:04:29.12ID:XeIPUfPs0277それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:04:46.12ID:/Ha4kjyY0 学歴と体型は必ずその人の努力を現す
低学歴のヤツはその程度だし、デブはその程度
低学歴のヤツはその程度だし、デブはその程度
278それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:05:29.86ID:3h9VSdR20 >>276
デザート別腹定期
デザート別腹定期
279それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:06:49.81ID:t8WwsQwl0 デブは言い訳ばっかりで食事減らしたり運動したりしないからな
やっても1週間くらい
ほんで長年溜め込んできた脂肪がたった1週間で落ちるわけないのに「こんなにやっても変わらないから無駄!」って辞める
やっても1週間くらい
ほんで長年溜め込んできた脂肪がたった1週間で落ちるわけないのに「こんなにやっても変わらないから無駄!」って辞める
280それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:07:47.68ID://U2/Ptp0 アメリカ見てりゃわかるけど、デブと経済状況はわりと相関関係があるんだよな
バランスの良い質の良い食事をするには金がかかるから、貧乏人は手軽に食える菓子パンやファストフードに手を出してカロリー過多や脂質糖質取りすぎて太るんよ
バランスの良い質の良い食事をするには金がかかるから、貧乏人は手軽に食える菓子パンやファストフードに手を出してカロリー過多や脂質糖質取りすぎて太るんよ
281それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:08:19.54ID:akHJcvLc0282それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:08:46.33ID:6mtPWZ3Q0 デブが必死になってて草
283それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:09:28.93ID:79nVljPm0 普通やん
285それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:10:36.44ID:Gg3egPF20 アメリカだと体型はステータスやからな
その体型を維持できるだけの食事とワークアウトに時間や金をかける余裕がありますって無言のアピールになる
だかエリート層ほど良い体格してる
その体型を維持できるだけの食事とワークアウトに時間や金をかける余裕がありますって無言のアピールになる
だかエリート層ほど良い体格してる
286それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:10:45.15ID:8slJMI07d 1日1食とか全然食べられないとかしょっちゅう言ってる女を脱がしたらクソデブだったわ
287それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:11:06.22ID:vR14P8VS0 デブ「ハァハァ・・・頑張って運動したぞ(200カロリー消費)」
デブ「だからちょっとぐらいいいよねw(ポテチ300カロリーもぐもぐ)」
デブ「だからちょっとぐらいいいよねw(ポテチ300カロリーもぐもぐ)」
288それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:12:41.60ID:1oypnTCU0 デブは一切制限せず普段通りに摂取したカロリーを1週間メモしてみると良いよ
めっちゃ食ってるから
めっちゃ食ってるから
289それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:12:42.30ID:w0BU8Tgc0290それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:13:11.81ID:OGzwbnWp0 ワイは食べられる量は普通やが甘党なのがあかんわ
カフェオレにガムシロ6個ぐらい入れんと美味しくない
カフェオレにガムシロ6個ぐらい入れんと美味しくない
292それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:14:29.71ID:q/jzb23w0 昨年仕事忙しくてジュース米菓コンボしまくってら、正月に90キロ超えそうな勢いやったから必死にダイエットしてるわ
さっき体重計乗ったら78キロ切ってたけど、肥るのは楽なのに痩せるのはつれぇわ
さっき体重計乗ったら78キロ切ってたけど、肥るのは楽なのに痩せるのはつれぇわ
294それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:15:30.63ID:s3OOdTIU0 ガンガン太る奴はマジで筋トレせえ
ビビるで、周りが今年はベンチプレス120kgあげたい!とか言うてるなかで1年で160kg上がるから
ビビるで、周りが今年はベンチプレス120kgあげたい!とか言うてるなかで1年で160kg上がるから
295それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:19:04.24ID:OGzwbnWp0296それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:21:31.41ID:4dbjAThI0 なんかうんち出来そうな顔してんな
298それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:22:59.38ID:PHA/tD+q0 カイロダイエットやってる
背中とか温めると代謝良くなるから痩せるらしい
背中とか温めると代謝良くなるから痩せるらしい
299それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:24:59.69ID:svfW9h+e0 >>3
唐澤貴洋殺す
唐澤貴洋殺す
300それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:25:03.89ID:w0BU8Tgc0 元デブのワイ的に脂肪を効率よく落とすならケトジェニック+筋トレが1番やったな
筋トレで体炒めそうな巨デブはやめといたほうがええけど
筋トレで体炒めそうな巨デブはやめといたほうがええけど
301それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:25:15.18ID:OGzwbnWp0 >>297
甘いものはよく食べるけど水分補給は水かお茶にしとるし、一応1日のカロリー摂取は3000kcalを上限にはしとるで
甘いものはよく食べるけど水分補給は水かお茶にしとるし、一応1日のカロリー摂取は3000kcalを上限にはしとるで
302それでも動く名無し
2025/02/03(月) 23:27:05.36ID:w0BU8Tgc0 >>301
3000て多すぎやろ…どう考えてもデブまっしぐらにしか思えんのやが、日常的に体動かしまくっとるんか?
3000て多すぎやろ…どう考えてもデブまっしぐらにしか思えんのやが、日常的に体動かしまくっとるんか?
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