お菓子食わないやつってお腹空いたらどうしてるんや？

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:09:11.00

タバコ吸うの？

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:12:22.56

次の食事の時間まで待てばいいだけ

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:12:39.85

寝る

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:13:42.13

食う習慣がない

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:14:30.36

それかプロテイン飲む

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:15:35.83

なんか飲めば？紅茶とか

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:15:41.96

牛丼屋に行く

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:16:26.01

たんぱく質は空腹を抑える

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:21:46.61

練乳直飲み

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:22:56.75

お菓子を食べないといけないって発想がデブで好きだよ

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:25:12.28

腹が減る前に寝る
水を飲む
キャベツをかじる

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:27:30.22

お腹すいたって信号が出てるのに食べないで我慢するっておかしい

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:36:14.49

めんつゆを舐める

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:41:01.76

チョコ齧る
空腹感は血糖値を上げることで解消される

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:43:24.19

タンパク質とか食物繊維多めなの食べる

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:44:53.16

林檎とか果物たべるのも有効やな
腹も膨れるし低カロリー

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:53:35.61

お菓子ないとダメだわ

主食って基本的に肉や魚にしろ、塩が効いたおかず中心だから
食べたあとに糖分欲しくなって
お菓子食わないと満たされなくなるし

**それでも動く名無し** · 2025/02/04(火) 01:56:43.19

>>17
糖分中毒になってるだけやそれ