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確実にダイエットを成功したいやつは白米の代わりに「オートミール」を食え

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1それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 18:36:47.21ID:KgUyxhv30
みるみる痩せていくぞ
2それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 18:38:02.39ID:IC8RLVm/0
オートミールは家畜の餌
3それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 18:39:06.50ID:KgUyxhv30
置き換えるだけでカロリー半減やし、食物繊維やビタミンなどの栄養も豊富や
2025/02/05(水) 18:42:02.26ID:/x9xCRpK0
値段がね…😥
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