小4のムスッコがサッカー上手くなりたい言うてるんやけど自主トレ何やらせればええ？

[1 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:42:35.96 ID:KXjZbnEy0]

なにやらせたらええかわからん

[2 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:44:13.49 ID:xyTwMwz80]

ジーコサッカー

[3 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:44:30.78 ID:P3tISQnD0]

1に体力2に体力3・4・5も体力

[4 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:44:47.92 ID:DYvuiDLar]

トレイルランニング

[5 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:46:16.09 ID:KXjZbnEy0]

>>3
体力よりテクニック寄りで伸ばすには的な

[6 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:46:43.35 ID:jGTIyR0j0]

才能や

[7 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:47:34.70 ID:Mt0A7hnE0]

まず毎日の反復横跳びや
テレビを見てる時ずっとやらせるのが定番やね

[8 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:47:44.29 ID:OaCtzkFy0]

>>5
そんなもんは後でええ

[9 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:47:48.60 ID:KXjZbnEy0]

シュートドリブルパストラップ的なものを伸ばしたいんや

[10 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:48:00.93 ID:khCNUKDo0]

インターバル

[11 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:49:19.56 ID:9gSsmLNj0]

シミュレーション

[12 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:49:50.59 ID:P3tISQnD0]

超絶テク持ってても1分しか動けなけりゃ邪魔だけどな

[13 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:50:18.01 ID:WH/yaaA80]

椅子に腰掛けた岡崎が床に敷いたタオルを足でグーパーして握力鍛えてる映像見た記憶があるわ

[14 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:51:54.03 ID:v7XKxpIw0]

キャッチボール

[15 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:52:19.37 ID:TiSE+IzQ0]

上で言ってるように体力からじゃね？
小4とか走り続けたら相当変わるんじゃね

[16 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:52:51.41 ID:w8Y5dt8J0]

カール

[17 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:53:09.29 ID:Mt0A7hnE0]

縄跳びも基礎的な運動能力が伸びるで

[18 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:53:32.86 ID:bMNgzhS00]

廊下で椅子並べてドリブル

[19 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:54:58.88 ID:rXq68MvV0]

毎日バッセンに通う

[20 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:55:20.55 ID:MA8DjDjC0]

少林寺

[21 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:55:52.44 ID:RN0DB6hnH]

ひたすらジェンガ

[22 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:56:25.10 ID:lmHpyLPz0]

とりあえずボールタッチ磨けばええんやないか
10歳ならリフティング最低1000回はできないと困るわ

[23 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 17:59:13.68 ID:kcdAMepm0]

会話の練習

[24 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 18:00:06.24 ID:P2exZz/ca]

ラダーはやったほうがいいよ

[25 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 18:01:17.04 ID:ywClpSqid]

体幹貧弱やといくらテクニックあろうが吹っ飛ばされて痛いンゴせなアカンからな

[26 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 18:05:38.84 ID:YC+N3MYQ0]

サッカーの練習ももちろんやけど身体の使い方の練習させたほうがええで

[27 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 18:06:32.14 ID:ZZplBvDo0]

小4でリフティング千回とか出来る子おるけど今の子供はすげーな

[28 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 18:07:40.80 ID:sPb7MYME0]

足の速さが全てだぞ、ひたすら走らせろ

[29 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 18:08:24.29 ID:oNcB1xKDd]

そうそう！技術とかより体幹トレーニングしといた方がええわ

[30 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 18:09:36.61 ID:PmkoopOE0]

10mくらいの壁打ちでええぞ
手で持って蹴って跳ね返りをトラップや

[31 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 18:13:20.30 ID:KXjZbnEy0]

>>22
ボールタッチええね
どうやってトレーニングするの？

[32 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 18:13:30.53 ID:RhNdiZO0d]

アオアシ読め

[33 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 18:14:05.55 ID:i20VeAY40]

プライムゴール

[34 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 18:15:15.77 ID:3ibQ4UPO0]

サッカー以外のスポーツやらせる

[35 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 18:15:28.29 ID:2R8XW2cMH]

棒にグローブ付けて、それを避ける練習や

[36 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 18:16:08.02 ID:KSiQ4JsW0]

首振り

[37 それでも動く名無し 2025/02/17(月) 18:17:19.28 ID:KWKU4kEK0]

家の中でテニスボールドリブル生活