大きく負の状態、正の状態に分けて記録する
そうすることで自分の感情を客観的に捉えてコントロールできるようにするで
探検
今日から自分の精神状態を記録することにしたわ
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1それでも動く名無し
2025/02/20(木) 22:42:14.42ID:A6q8Lii80■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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