【悲報】筋肉をつける意味、マジでなかった

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:33:27.01

・無駄に筋力があっても所詮道具に勝てません
・継続しないと引っ込むので時間が無駄になります
・汗臭いので女にもモテません
・そもそもマッチョ＝気持ち悪いの時代
・トレーニングが疲れる

マジでジムとか行く奴って何がしたくて行ってるの？

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:34:20.51

君は意味ないと思った
筋トレ民は意味あると思った

それだけでは

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:34:35.78

家で自重でできないからだろ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:35:44.09

>>2
だから何がしたくて行ってるのって聞いたんだよね？文章読めない？

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:37:45.00

>>4
断定してるやつにそれこそ何を言っても意味ないでしょ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:38:52.67

こじるり？

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:40:37.96

筋トレやったことないチー牛やろ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:41:04.69

ワイの場合はガリガリ体型に嫌気が差したからや
筋トレ頑張って今の筋肉ついてる体型の方が好き
まぁ自己満やな

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:41:15.53

一見ムダと言われてるとこにモテがあるって斗司夫が言ってた

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:41:38.53

じゃあ聞くけど君が生きてることに意味あるの？

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:41:39.79

そんな叩くようなことなんかな
勝手にやらせとけば良くね

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:42:25.07

あれほとんど使えないバカ筋肉だからな

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:42:43.26

>>10
たれw

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:42:53.50

体鍛えると自分に自信がつくんだよ
貧弱野郎がなに言っても「でもお前クソザコじゃん」て思えて一切腹立たなくなる

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:43:39.47

てゆーかマッチョがモテない、女子ウケ悪いってのは大概オリンピアンとかIFBBプロみたいな体つき想像して言ってるよね
細マッチョくらいならむしろ女子ウケ良いと思うけど

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:43:44.46

まあ女にモテるかとか考えてるならそうやないか
食った一割やったな筋肉好きやったのは

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:44:35.28

筋トレ否定民ってよっぽどガリガリで筋肉が羨ましいんやろなってかわいそうになる

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:45:01.77

>>12
使えない脳みそでなんやから使い古されたテンプレやなくてちゃんと脳みそ使えや

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:45:20.64

>>11
やりたいならやればいいけどなんでやってるかが意味わからない

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:45:28.34

まずトレーニーの殆どは女にモテる為に筋トレはしとらんからな

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:47:11.54

>>17
いつ否定したの？
なんでか聞いただけなんだが

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:48:58.77

>>14
俺の場合だけど頭いいから肉体に頼らなくてもいいのかもしれない

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:49:01.89

>>19
AIが教えてくれたよ
これでいいのかな

筋力が向上し、日常生活の動作が楽になる
筋肉量が増えることで基礎代謝が上がり、太りにくくなる
体型が引き締まり、姿勢が良くなる
骨密度の向上や生活習慣病の予防に役立つ
ストレス発散や自信向上につながる
器具が充実しており、効率的に鍛えられる
専門家の指導を受けたり、モチベーションを維持しやすい

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:49:20.58

努力して寿命を削る趣味=筋トレ

警備員[Lv.29] · 2025/03/05(水) 00:50:02.45

絡まれなくなるっていうのはまじであるよ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:50:16.96

スレタイからしてイッチの経験談やろ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:51:11.18

全く筋トレしてない30のおっさんと健康目的で筋トレしてる30のおっさんじゃ体型が全然違うけどな
将来腹でたみっともないおっさんになりたいなら筋トレしなくてもええんちゃう

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:51:11.99

>>23
俺ガリガリだけど特に重い物持たないし体型維持できてるし俺には必要ないかもな
歳食って代謝悪くなった人間とかがするのかな？

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:51:19.16

メンタル安定しやすくなるのはメリットやな多分

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:52:05.81

まあコンプあるんろなってのはわかったわ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:52:07.96

腸腰筋は鍛えておいて損はない
姿勢良くなって身長高くなるし腰痛になりにくくなる

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:52:12.45

>>25
以外とチー牛向きだな

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:52:53.97

鍛えてないと姿勢も歩き方もぐにゃぐにゃしてかっこ悪いぞ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:53:00.59

筋肉ある方がカッコいいと思ってるからその他の理由が無くてもええで

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:53:01.95

>>29
でも本当にうつ病とかの人が筋トレするとは思えない

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:53:33.24

>>25
不良に絡まれなくなる代わりに
職場の同僚や女にも絡まれずに孤立する模様

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:54:19.91

>>33
日本人の九割が猫背の時代に今更姿勢など気にする人間いないのでは？

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:54:45.75

>>28
個人の基準によるだろうね
ワイはガリガリは維持すべき体系じゃないと思う
でも君がそれでいいなら問題もないよ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:55:04.70

銭湯とかプールでチラチラ見られるの気持ちいいわ
ガリガリで筋トレしてない奴らって意味分からん

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:55:32.62

まあどっちにしても主観を根拠にスレタイのような断定をするのはあまり賢いとは言えないと思うね

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:55:44.14

ウマ娘スレに育成が失敗するたびに暴言を書き込むキチガイ配信者が現れ過疎る

ついには運営批判と課金するやつはしねとまで言いだす始末↓
ウマ娘プリティーダービー無課金・微課金スレpart123
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1741049941/

本人はゲームしてる様子も愚痴を書き込む様子も配信してる↓
https://www.youtube.com/live/hGmYd0NXuKw?feature=shared

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:55:59.14

筋トレアンチスレ定期的に立つのはなんでなん？

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:56:16.16

軽い筋トレやランニングはして体力だけは付ける方がええぞ
体力あるだけで日中の仕事のパフォーマンスが変わる

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:56:28.81

>>35
ならないためにする程度のもん

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:56:41.87

筋ショタはエロい

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:57:39.50

>>42
トレーニーが如何に筋トレしないで絵空事語ってるかを証明するためや

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:57:42.39

女にモテんわーって奴が9割猫背やから筋トレ要らんわーってほんまモテんのやなって

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:58:12.97

>>42
そらガリガリが自分の体にコンプレックスあるからやろ
こういうスレで発散しとるんちゃう

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:58:58.33

>>43
これはある
筋トレ趣味やなくても大概体力なさすぎや日本人

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:59:08.48

>>37
9割猫背だとしたらなおさら効果的やとも言えるんちゃうか
際立つやん

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:59:29.96

>>39
多分それ引かれてるよ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 00:59:52.13

筋トレ始めてウエイト板見に行って「えっ…なにここ…（ドン引き）」ってなる経験なんGトレーニーならあるやろ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:00:14.72

筋トレしてる人に構ってもらう前提のスレの立て方してる時点でヒョロガリが下であることを認めてるんだよな
無意識かもしれんけど

警備員[Lv.29] · 2025/03/05(水) 01:00:53.98

>>36
でもこれはマジ
仕事で怒られたり舐められたりもなくなるけど
話しかけても来ない

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:01:22.88

>>49
街中歩いてるとようわかる
今のやつらヒョロガリ多すぎるねん
マジで転けただけで骨折れるんちゃうかって心配なるくらい細い

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:02:06.08

>>54
それはもう暗い奴がムキムキってだけやんか

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:02:42.98

細かく食事意識しないで細マッチョくらいが1番ええぞ
週1～2のジムで軽くある程度まで仕上げたらもう維持するのに自重でそこまで困らなくなるから楽や

趣味のスポーツとかでもスイングとか球技の威力とか向上して普通に楽しい

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:02:45.02

>>35
希死念慮数年あるけど筋トレが生きる唯一の目的になってきてるし希死念慮も日に日に薄れてるからいいと思うよ
あと、人と全く喋れなかったり影薄かったりしたけどそれも無くなってきてる気がする

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:03:14.78

筋トレしたおかげ雪かきが苦じゃなかった
やっぱ男はパワーだね

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:05:10.43

>>31

やっぱ背のびる効果ある？
たまに朝イチではかるんだけど1センチくらい伸びたぽい

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:06:37.89

>>60
肉体改造成功してる奴は1~2cmは伸びてるな
筋トレYouTuberとかの動画見てると

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:07:07.08

>>60
寝起きは2～3cm高いぞ
起きてると重力で縮む

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:08:00.35

>>61
ガチるとむしろスクワットで縮む

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:08:05.07

>>61

へえ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:08:19.20

まあムキムキはキモいよな
軽い筋トレと有酸素でいい

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:08:51.57

>>62

朝イチではかれるように壁に目盛り書いてんだ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:09:32.16

>>66
寝る前にも測ってみ縮んでるぞ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:09:52.69

筋肉ある方が肉離れとかしやすくない？
無駄に故障しやすい気がする

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:10:20.98

ヒョロガリは鍛え得やろ
確かに細マッチョは恋愛で大したプラスにはならんがヒョロガリはそもそもマイナスやぞ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:10:38.10

週一でめちゃくちゃきびしいパーソナル筋トレ通ってるけどお腹出てます
エニタイムとか通ったほうがいいのか？

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:10:43.74

最近筋トレ流行ってて定着しかけてるやん

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:10:46.16

テレビで観る体操選手の筋肉が理想

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:11:05.13

>>67

やってる

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:11:14.67

>>65
大丈夫や
そんな簡単にムキムキにはならん

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:11:26.80

>>68
ストレッチと有酸素しなければそうやろな
スポーツやっとんならつけすきは故障のもとやな

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:11:59.60

>>73
寝起きとちゃうやろ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:12:27.15

>>70
食事制限とスクワットだけで十分やで

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:13:52.37

パーソナル頼む金あるなら器具揃えて宅トレやな
賃貸なら知らん

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:18:30.86

すまんヒョロガリとか男にモテないけどどうする？

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:20:48.60

だいたい半年は掛かるからな直ぐトレーニングの効果が出ると思ってギャップに萎えて辞める人めっちゃ多いわ

けどこっちから言わせて貰うと数十年放ったらかしにしといて数ヶ月で何とかなるって思ってるの舐めてるだろと

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:21:43.03

筋肉つけたらヤンキーに絡まれなくなるみたいなこと言う奴どんな世界に生きとんねん

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:22:35.64

自重のプロ来て
器具買いたくない

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:23:18.33

>>82
ジョギングと公園でチン
以上

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:23:48.76

市営ジムでスミスマシン使ってると元ゴリマッチョ爺さんがはよ使わせろやみたいなオーラ放ってくるのムカつくわ
20分制限守ってるんだから大人しく他の種目やっとれと

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:24:06.03

>>82

懸垂なら公園でできるけどこれは器具カテゴリーか？

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:24:58.33

>>82
ボディライン魅せるようになりたいならブルガリアンスクワット一択
想像以上にキツいけど身体はほんと引き締まる

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:27:23.54

>>68
出力が増すことでやっぱ負担が増えるんだろうな
筋のパワーアップに腱が追いつかないみたいなこともあるらしいし

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:31:13.42

インフルエンサーが煽るからみんな筋肉つけろみたいな圧かかってる
ネッチョのせいで息苦しい世の中や

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:37:42.16

全く筋肉ないヒョロガリと不摂生クソデブは歳取ってから苦労する羽目になるからな
ゴリゴリになるまでやる必要はないけどある程度筋トレする習慣をつけた方がいいのは事実

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:39:58.58

「ジム、行ってまっせ～～」みたいなマッチョはウケが悪い
一番モテるのはスリ筋、あるいはスジ筋

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:40:22.44

>>81
むしろ半端にやってる方が視線集めてしまうのにな

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:47:35.04

お前らの好きな筋トレYouTuber誰よ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:48:26.45

デブる奴は筋トレ向いてるんよな

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:49:21.37

ガリガリとかデブはもっとモテないぞ
筋肉＝ボディビルダーってわけじゃないんだし細マッチョでええやん

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:56:59.31

脚の筋肉つけとくと血管年齢良くなるで

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:59:00.37

健康に良いと思うよやってた時はよく寝れた

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:59:26.22

>>77
食事制限って何？
たまに1日1食の日とかあるけど全然痩せないぞ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 01:59:28.49

使えない筋肉鍛えて何すんの？

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 02:01:13.61

>>97
レス乞食はやめなよ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 02:01:38.19

筋肉無いと血流悪くなったり関節痛めたり健康に被害でるから筋トレした方がええ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 02:06:19.85

>>94
細マッチョは脂肪がないだけで筋肉関係ないやん

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 02:08:14.38

筋トレブームもピークすぎたろ

警備員[Lv.52] · 2025/03/05(水) 02:11:40.12

>>25
服着てたら気づかれんよ

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 02:12:32.23

汗臭いのはシャワー浴びればええやろ
マッチョがキモがられるのはガチムチだけ
細マッチョくらいならキモがられない
まぁ海外では鍛えてない男は人権ないけど
ジャップくらいだよな
ヒョロガリカマホモチビ男がモテるの

**それでも動く名無し** · 2025/03/05(水) 02:13:52.82

ガリガリだったけど筋トレしたら太り出して見た目デカくなったわ