【画像】内村航平「筋トレしたことないです」

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:02:30.92

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:10:15.05

野球はウェイトレどうも必要ぽそうだけど

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:11:21.15

>>20
🤭

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:11:33.35

体操は必要以上に筋肉つけたら重くなって技できなくなるとかありそうだもんな
野球はあるだけいいのにウェイトしない意味がわかんね

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:11:39.52

まぁワイもウェイトやらんしな一流アスリートと同じや

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:11:47.97

バランスに関してはその競技でつけるのが一番いいんだろうが、スポーツの負荷と筋肥大に一番効果的な負荷って違うよね？

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:12:23.65

なお身長168㎝
大谷なら全く練習せずとも伸身ナゴルニーアスファルトの上で着ピタ余裕の模様

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:12:30.71

千代の富士は筋トレの鬼だったから種目にもよるんだろうな

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:12:42.26

特定のスポーツやってるならそれやってつく筋肉の方がいいに決まってる

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:13:14.59

>>27
その人八百長ステロイダーなんでしょ？

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:13:16.88

大谷に全て否定さらてて草

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:13:23.72

走ったり動き回るスポーツはそりゃウェイトのし過ぎは良くないよ
逆に野球はほぼ静止だからしまくるだけ

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:13:23.97

勝手に鍛えられそう

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:14:18.03

荷重トレのことで神経系の筋トレ自体はしとんちゃうの

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:14:50.29

>>20
それでメジャーで打ててたらなｗ

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:14:50.40

野球で使う筋肉は野球でつけろって言ってたの落合やっけ？
イチローもそうやがやっぱ天才打者はウエイトやらんのやろな

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:14:54.39

体操選手の体脂肪率は5％ぐらいらしいな、食事制限はしてるんだろうか

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:15:36.63

イチローってメジャー行ってパワー負けしてウエイトして身体デカくしてなかったか

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:17:04.40

体操は下手に大きい筋肉は邪魔そうやしな
体操のみであの身体になるのは分かる

**それでも動く名無し** · 2025/03/09(日) 17:17:06.37

>>37
ウエイトしたけど体が重くなって動けなくなったと稲葉との対談で言ってたで