コスパ最強のタンパク質って現状卵だよな？

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:12:48.89

他になんかあるなら書いといて

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:13:21.41

鶏胸肉

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:13:22.83

ザーメン

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:13:29.79

金なさ過ぎて卵焼き入り焼きうどんばっか食ってる

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:13:33.40

豆腐やね

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:13:38.98

バッタ

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:13:43.40

おから

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:14:04.61

>>2
これ卵より安いか？

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:14:28.52

プロテイン

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:14:45.20

>>8
タンパク質のグラム当たりは断然安いやろ

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:15:33.25

パンとパスタも意外とある

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:18:37.75

鶏胸肉

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:19:15.93

卵焼き

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:20:29.90

ネタ抜きで精子
自分が出したのもったいないからのんどけ

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:20:30.87

>>3
味が苦手

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:20:36.09

鶏むね肉まずいよな

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:21:37.73

大豆

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:21:46.24

>>5
豆腐はたまに食ってる

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:25:48.64

カツオや

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:27:20.40

一昔前ならイカのゲソとかただ同然で手に入ったのにな

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:28:31.73

みみずはまだ時期じゃないか

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:29:20.35

きな粉

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:29:40.48

卵はコレステロール値高いから健康食だと思ってバクバク食って心臓だめにする患者多いって内科医がいってた

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:31:39.66

玉子は1日3個までって聞いた

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:38:53.63

スケトウダラ

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:41:51.66

豚こま肉ばっかり食ってる

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:45:17.66

>>23
コレステロール値と心臓疾患の因果関係って科学的根拠ないけどな
日本以外の国だとコレステロール摂取量の上限撤廃したりしてるし

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:45:37.22

サラダチキン

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:46:40.27

卵くらい最低3個は食えやぞ

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:47:49.86

>>16
照り焼きとか割と美味くない？

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:50:22.33

卵10個300円してて草も映えない

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:53:26.15

>>15
えっ？

**それでも動く名無し** · 2025/03/13(木) 13:54:15.46

卵はタンパク質以外の栄養素も豊富やしな