「きゅうりには栄養がない」「実は栄養ある」

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:20:41.02

どっちが正しいの？

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:21:12.06

栄養無いなんて思ってる馬鹿存在すんの？

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:22:06.60

あるにはあるけどないと言えちゃうくらい微量

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:22:18.00

ないよ

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:22:26.32

栄養のない野菜とか野菜じゃないやろ

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:22:55.68

食べる以外に用途がある

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:22:55.70

スイカの皮くらいの栄養

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:23:12.85

あっついな

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:23:32.73

カロリーが最も低い野菜っていうんでギネスに載ったのが栄養がないと誤解されて広まっただけで
カリウムとかβカロテンとか結構入ってるよ

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:23:36.46

人類がまだきゅうりに含まれる栄養素観測出来てないだけ

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:24:07.12

どっちやねん

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:24:20.53

>>9
やっぱりきゅうり最高や！

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:24:24.00

栄養なさすぎてギネスなんだが

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:24:39.91

このスレでも意見分かれてるんやけど

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:25:47.68

>>9
結構はいってる(微量)

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:26:10.41

身体を冷やす効果はあるんやろ？

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:26:49.11

キュウリうまい

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:27:03.26

「おしりにいれてもいい？」
「ええよう」

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:27:11.30

カロリーが低いって話を栄養がないって解釈するのめちゃくちゃアホだよな

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:27:55.41

もやしは？

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:27:55.77

>>18

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:28:21.22

水分補給やぞ

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:28:27.07

ほぼ水だしポカリアクエリでも飲めばいいよ

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:30:02.06

>完熟した後のキュウリは苦味が強くなり、徳川光圀は「毒多くして能無し。植えるべからず。食べるべからず」、
>貝原益軒は「これ瓜類の下品なり。味良からず、かつ小毒あり」と、はっきり不味いと書いているように、江戸時代末期まで人気がある野菜ではなかった[14]。

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:31:10.26

>>15
://www.kagome.co.jp/vegeday/nutrition/201708/6823/
カリウム…1400mg（ナスの約1.4倍）
ビタミンK…240μg（レタスとほぼ同等 ※土耕栽培）
ビタミンC…100mg（トマトの約1.26倍）
食物繊維…7.9g（キャベツとほぼ同等）

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:32:06.77

>>10
きうりをダークマター扱いすんなや

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:34:09.55

きゅうりとこんにゃくどっちが栄養になるんや

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:35:18.46

>>25
＞（100キロカロリーあたり）

草

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:36:07.06

きゅうりにも栄養あるけど2割わずかのビタミンCアンドカリウムと8割の水分だけやぞ

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:37:32.75

>>24
は？きゅうりゴミやん

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:37:50.96

>>25
これだけ摂るのにきゅうり700グラムほど必要なんですけど😅

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:37:53.96

きうりもなすもクソや

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:38:14.20

>>28
可食部100g辺りでの表でもそんなに低くないぞ
://www.alic.go.jp/y-kanri/yagyomu03_000001_00039.html

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:38:23.83

きうりやなす作るくらいならコメ作れや

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:39:37.33

ヒジキには鉄分がない
実はある

これどっちなん

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:39:55.78

パセリ「栄養満点です、誰も食いません」

そういうことなんだよ

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:40:09.54

>>33
見づれえソース貼られてもお前のソースに書いてあったのを抜き出しただけなんだが

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:40:24.86

>>36
パスタに刻んで入れるから・・・

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:44:31.81

>>35
訂正後でも100g辺り6.2mgだから植物の中では多い方

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:45:38.46

>>24
野菜とか全部品種改良されてるからな
キャベツなんてもともと存在してないし

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:45:58.72

>>24
これ切ったら種が徳川の紋みたいだから食べるのは良くないみたいな話なかったっけ

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:53:26.10

毎年お祭りとかイベントで食中毒だしてるあんしょう

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:56:16.70

きゅうりにはきゅうり3本分の栄養がある

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:56:49.29

(´・ω・｀)きうり

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:58:08.57

あるかないかで言ったらそりゃあるけど
こんな食品物価高騰してる中できゅうりなんて栄養コスパの悪いゴミ買ってる奴はアホや

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 19:58:09.65

栄養はともかく体冷やしてくれるんやからこれから伸びる野菜やろ

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 20:00:24.71

うんちきうりせっくす♪

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 20:00:34.89

>>46
水飲めばいいのでは？

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 20:00:39.28

>>46
冷房のない時代の発想

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 20:02:32.50

マジレスするといまだに新しいビタミンとか見つかってるから解明されてないだけかも知れない

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 20:03:53.97

>>24
この時代のきゅうりとかまじで不味いやつやん

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 20:03:58.47

水分補給にいいとかいってんのまじで謎なんだが
水飲めばええやん

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 20:04:10.12

カリウムはまあまあなんやろ？

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 20:04:27.99

俺は野菜の神様だけど

水分が多いからほとんど水分だねってだけのこと
食べやすいしそのままサラダとして食うに適した野菜の筆頭だよ

**それでも動く名無し** · 2025/04/21(月) 20:07:51.36

水大量に飲んでも吸収速すぎて体液薄まってホメオスタシスですぐ尿と汗になって水分排出されるんや
きゅうり食べたら消化管内にしばらく留まってゆっくり消化吸収されるから効率よく水分取れるんや
胃腸は液体を長時間留めておけないんや