米からうどんに切り替えたわい痩せてきた気がする

[1 それでも動く名無し 2025/05/02(金) 00:37:56.44 ID:5T+b+dv00]

どう思う？気持ち顎周りすっきりしたと思うんだけど

[2 それでも動く名無し 2025/05/02(金) 00:38:39.06 ID:HARCGTji0]

あっ…

[3 それでも動く名無し 2025/05/02(金) 00:38:55.12 ID:Ur2V7O6S0]

麺類は茹で時間によってGI値が変わるからな

[4 それでも動く名無し 2025/05/02(金) 00:38:58.32 ID:1t666yXOr]

ちゃんと噛め

[5 それでも動く名無し 2025/05/02(金) 00:39:14.74 ID:5T+b+dv00]

>>2
なんや😡

[6 それでも動く名無し 2025/05/02(金) 00:39:39.83 ID:5T+b+dv00]

>>3
グリードアイランド？

[7 それでも動く名無し 2025/05/02(金) 00:39:58.31 ID:5T+b+dv00]

>>4
5秒くらいで食べ終わるわ

[8 それでも動く名無し 2025/05/02(金) 00:40:33.41 ID:5T+b+dv00]

最近は暑いからぶっかけ？にしとる

[9 それでも動く名無し 2025/05/02(金) 00:40:46.27 ID:lA1PKzQf0]

そうめんから逃げるな

[10 それでも動く名無し 2025/05/02(金) 00:41:26.73 ID:5T+b+dv00]

揚げ玉とかネギとか乗せるけど多分一食80円くらいや
真似してええぞ

[11 それでも動く名無し 2025/05/02(金) 00:42:33.75 ID:5T+b+dv00]

>>9
そうめんはなんか嫌い

[12 それでも動く名無し 2025/05/02(金) 00:44:06.04 ID:vXj5NSnd0]

おつかれ
また来世でがんばれよ

[13 それでも動く名無し 2025/05/02(金) 00:45:21.03 ID:5T+b+dv00]

>>12
糖尿やないぞ😡

[14 それでも動く名無し 2025/05/02(金) 00:45:21.46 ID:+z7f89RW0]

うどんもなかなか飽きが来ないよな
冷うどんにめんつゆと揚げ玉と卵ぶっかけるだけで完全栄養食やし