死刑執行人「それでは刑を執行します」ポチッガシャ-ン 首の筋肉を鍛えまくった死刑囚ワイ「ん?w」
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首の筋肉を鍛えまくった死刑囚ワイ「なんかやった?w」 実際これよな
範馬勇次郎とかが死刑囚になっても絶対殺せれんやろ 脱臼で死ぬんやろあれ鍛えてどうにかなるとは思えんけど 【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】
・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい
>お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
>飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
>筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。
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