岩本勉「田中正義が肩を痛める原因は大胸筋のつけすぎ。肩の可動域を狭めて負担がかかってる」
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:29:40.07ID:d5kvCgzaa
鶴岡「ホークスは投手にも強制的に筋トレやらせますからね」
岩本「田中正義は筋肉がつきやすい体質だと思う。一旦トレーニングをやめて筋肉を落としつつ柔軟性を上げていけばいい」
0054それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:46:47.76ID:fTgZF745p
まーた育成力のなさが露呈したのか
0055それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:46:51.20ID:pO1XT2Pzr
便さんはこのオフに叩かれまくってセンシティブになってるんや優しくしたれや
0056それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:46:52.35ID:n+3Owf9j0
大胸筋は押す筋肉で野球にはあまり要らないっていう奴も結構いる
背筋はガチるけど大胸筋はバランス取る程度とか
ケガの原因かどうかは分からんな
ジャスティスの大胸筋そんなに肥大化してたんか
0057それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:46:52.74ID:5AX856Vsd
ワイも胸ばっか鍛えてるけど確かに脇あたりから肩にかけて動きづらく感じるわ
0058それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:47:15.11ID:dsR+bmXw0
これで痛み取れても間に合わなさそう
0059それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:47:22.17ID:PphVFTC5d
大学の時からこんなイメージだけど
0060それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:47:23.90ID:qbTju2Voa
完全にジャンク品だと思ってヤフオクに出したらただの接触不良起こしてただけで普通に使えることを知って涙目になってる鷹ファン笑える
0061それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:48:25.57ID:ivTW6rRE0
ベンチプレスやる時に肩痛めそうや
0062それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:48:30.76ID:SvnNVjona
背筋残して大胸筋だけ減らす方法…
0063それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:48:34.78ID:xjTQeAoeM
そういえば巨人もボディビルダー雇ってたけど効果あったんか？
0064それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:48:44.68ID:h9ZYjTBI0
胸筋つけすぎて肘やったのはダルやっけ
0065それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:49:13.58ID:KQCzeG2v0
何事もやりすぎは良くない、適量を守りましょうってことやな
0066それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:49:34.31ID:3d/fsv5L0
岩本のくせにプロっぽい事言うやん
0067それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:49:34.68ID:srUDttp70
岩本だけなら適当言ってんなってだけだが鶴岡が言うとガチ感が出る
0068それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:49:46.35ID:8BseYfQpd
メジャーの一流Pにムキムキはいない
もう筋トレは怪我のリスク増やすだけで時代遅れや
0069それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:49:51.76ID:yyz9w8SVd
ウェイトリフティングの選手が滅多にベンチプレスしないのも肩の可動域の関係らしい
0070それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:50:12.66ID:3d/fsv5L0
でも大学時代からケガばっかだしあんまり関係ないんじゃ
0071それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:51:02.67ID:oElxLO1d0
大胸筋の発達で肩の可動範囲落ちるか？
0072それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:51:08.75ID:srUDttp70
こういうの聞くとますます大谷が投打両立してるのが意味不明に思える
0073それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:51:38.18ID:cQ/3hFCsd
>>68
大谷翔平はムキムキやん
0074それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:52:05.46ID:H1rVdx2ed
>>71
落ちるのは事実
ただ田中がそれで故障してるかは分からん
0075それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:52:09.26ID:vGs6lIayr
そりゃ無闇に大胸筋はつけたら柔軟性落ちるから間違ったことは言ってない。
問題は田中がほんとにそうなのか
0076それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:52:27.35ID:lphwFkZoM
これはジャスティス復活ですわ
ソフトバンクの育成がよくなかったんやね…
0077それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:53:04.08ID:Y/IGLJl60
というか田中は単純にイカリ肩でそう見えるのかもしれんがずっと肩に力入り過ぎてるイメージあるわ
0078それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:53:06.19ID:zCr0erGp0
>>13
自分の体でやってただけやん
そこに集まった奴は自己責任やろ
そこまでダルのせいにするのはどうかと思うで
0080それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:53:23.35ID:lGp8TZNWa
大谷はムキムキだけど柔軟性もすごいやん
筋肉つけるにもちゃんと自分の体のことを考えてやらなきゃあかんってことや
0081それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:53:56.69ID:XmF+g/1G0
>>68
チャップマン全盛期でもムキムキだったけど
0082それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:54:12.49ID:5AsNz2wV0
大胸筋つけすぎると回旋動作阻害されるとかなんとか
0084それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:55:12.47ID:63OiLfnQ0
>>79
こいつは便器だろ
もしスレタイ通りの状態なら今年1年じゃどうにもならんから
0085それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:55:24.88ID:LmR0jUcG0
大学時代からずっとW字で肩痛めるって言われたやろ
むしろ肩を動かしすぎやねん
0086それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:55:49.18ID:7KDFGPbs0
ベンチプレスばっかやってると球速が下がるのは50年くらい前から経験的に知られてたって聞いたぞ
じゃあ何すればいいかって言うとよくわかんなくて
のちにインナーマッスルをゴムチューブで鍛えるアレが発見されてプロもあればっかやってた時期があったよね
0087それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:57:16.45ID:n+3Owf9j0
ダルも試行錯誤して長くキャリアできてるんだからいいんだよ
イチローもやってみて失敗するのが大事と言ってるし
筋トレ肯定派VS筋トレ否定派みたいな単細胞の馬鹿が一番害悪
0088それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:57:47.48ID:8nNs42k2M
可動域が広い＝怪我しづらいってのも嘘なんだけどな
0089それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:58:34.16ID:Mdwmtm/w0
>>45
いうても胸筋はあまりいらんぞ
せいぜいサイドかアンダースローの投手くらいしか使わない筋肉やし
0091それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 11:59:57.01ID:SvnNVjona
>>86
そもそも1990年代までは筋トレやってる投手なんかおらんと思うが
50年前にベンチプレスしてた投手なんか一人もおらんと思うぞ
0092それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 12:00:13.52ID:Mdwmtm/w0
>>56
割とマジで見た目やろな
0093それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 12:00:48.70ID:Y/IGLJl60
胸筋というか前鋸筋は必要やから押す動作の強化は居るで
0094それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 12:00:50.23ID:luaid2l8M
>>86
言うほど50年前にベンチプレスやってるプロ野球選手いたか？
0095それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 12:02:05.12ID:Mdwmtm/w0
上腕も三頭筋は必要やけど二頭筋はバランス保てればほとんどいらんよな
0096それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 12:02:05.86ID:0NKDvQVoa
球界のガンちゃん
0097それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 12:02:28.62ID:ypWOr1S/0
>>41
戸根千明
0098それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 12:02:44.10ID:Zd/Q20i00
こいつが理論的なこと言うと叩かれるに決まってるやん
0100それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 12:06:17.14ID:srUDttp70
ソフトバンクは強制筋トレなのか
0101それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 12:06:26.78ID:cCFd1ZE3d
>>48
君も素人のくせに偉そうやね
0102それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 12:06:48.04ID:185QmIxyd
>>90
体格の問題もあるんかな
大胸筋の長さも違うし
でもジャスティスも元からガタイええよな
0103それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 12:08:11.33ID:FjtNgOyD0
SB行く前からケガしまくってたんですが
そら球団にも責任はあるが本人の体質が一番の原因やろ
0104それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/01(水) 12:08:40.45ID:185QmIxyd
>>88
人の話やなくて申し訳ないけど可動域広過ぎて怪我する馬とかもおるな
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況