ラーメン「800カロリーです…」人間「一日2400カロリー必要です」
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アホ「おやつにポテチ(600kcal)食うぞ😁」
アホ「夕飯食べたけど物足りないな🥺ポテチ(600kcal)食うぞ😁」
原因はこれやから まあ家系のカロリーとかスープ込みのカロリーやし麺だけ食べるなら
追い飯してスープまで食べるならやばい ラーメン好きな奴が2400以下に抑える自制心なんて持ってないだろ アプリやと2000しか摂ってないんやけど痩せないんよなぁ… タピオカドリンク「800kcalです」
はっきり言って異常だ >>11
代謝のいいワイでも1700とかやぞ
全く動いてなきゃ2400もいらないんや 痩せたいなら基礎代謝で考えた方が良いよ
土方ならまだしもデスクワークで2,400kcalは多過ぎる >>14
ラーメンなんて大体の人すきやろ
年齢性別問わず 動かない奴は2400も取ってると太るで
20代までは太らないけど アンチ乙
ソムリエ20人が一ヵ月ラーメン生活したら平均体重-4kg叩きだすダイエット飯やぞ 二郎系の全マシマシって4000kcalはあるよねあれ ワイアラサー
体内年齢18歳 基礎代謝1800kcal
週2~3 家系二郎系食っても全く太らんわ お前ら昼休憩とか夜中に菓子とかパン食ってるから太るんだぞ😁🫵 スープ積極的に飲まなければそこまででもないんじゃないだろうかと思わなくもない なんもしてないのに腹が減る胃と脳サイドにも問題あるわ 一日の運動量満たしてたらの話やからな
男なら全力ラジオ体操5回で1日分の運動らしいぞ ヒョロガリやけど1日1200kcalしか摂取しとらん なにもしないなら成人の1日の消費カロリーは1500とかやで
そら900も上回ってたら太るわ >>4
今のポテチは内容量減らされてるから400kcalも無いぜ 運動が健康にええのはわかるんやけどいざやるとなるとゴロゴロしちゃうわ 休みの日は三食即席麺でスープに米入れて完食してるわ
長生き出来んけどまぁええわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています