体重増やす為に食後に餅を食べた結果
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体重増やしたいのに食後とかいう価値観持ってるやつアホ 脂肪増やしたいなら脂質も取れよ
モチとか脂質ゼロだから痩せるまであるわ おやつにコーラガブ飲みしてポテチ食いまくりながら食後にアイスクリーム食えばええやん >>3
マジレスするとそれがあってるな
相撲取りみたいに一日中だらだら食うのが一番太る まず自分が何キロカロリー食ってるのか理解しろ
そして今食べてるカロリーに250キロカロリー足すんや
1週間後に体重を図って増えてなければさらに250キロカロリー増やすんや
この方法なら間違いなく体重増える
がんばれ ワイデブやけど夕飯前に菓子パン3つぐらい食ってそのあと普通に夕飯食ってその後にデザートとか食ってれば自然と太るで 消化できる上限以上に喰っても効率悪いわな
デブは才能 朝何も食わずに1時間くらい運動して、アイスと菓子パンとポテチ流し込んで寝るんや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています