後回し癖治したいんやけどどうしたらええんや？

2024/05/18(土) 12:49:58.89

すぐやればええのにやらんでギリギリになってやっと動き出すの嫌なんよ
やらなアカンと思いながらやらんでモヤモヤした気分で過ごすのつらい😭

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新苗] · 2024/05/18(土) 12:51:08.25

ここはTwitterじゃねえぞカス

2024/05/18(土) 12:51:24.99

何も考えずにほんの少しだけやればいい
その後、休憩や

それの繰り返し

2024/05/18(土) 12:53:07.48

性格とか鬱とか発達だったりするから無理なんちゃうかな
優先順位高いものほど後回しにらしちゃう人は特に

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新苗] · 2024/05/18(土) 12:53:39.70

まとめたら効率的やんとか思ってるとゴミ屋敷になるでモグラ叩きくらいすぐ片付けないと後回しが習慣として脳に定着すんねん

2024/05/18(土) 12:54:27.53

なんか返信するのもダルいわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新初] · 2024/05/18(土) 12:56:56.87

まずなんGを閉じます

2024/05/18(土) 12:58:47.35

ギリギリになってから動いてるなら問題ない
ギリギリになっても動かないのがヤバい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新苗] · 2024/05/18(土) 13:00:51.03

大きい事なら100分割して１やるとかもええで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][苗] · 2024/05/18(土) 13:04:42.90

後回しではない
優先順位付けてタスク管理してるだけや

と思い込むことで治せる

2024/05/18(土) 13:07:36.06

>>10
なんかええなそれ試してみるわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新初] · 2024/05/18(土) 13:14:44.19

とりあえず机に向かうとええでそしたらやる気起きるから
あと行動アーキテクチャとかいうらしいけど勉強できる環境をデザインするといいとか心理学の本で読んだ
とりあえず人間は環境とか場所に規定されるというのが現代の科学の回答や