0001それでも動く名無し2022/05/05(木) 23:15:01.94ID:jakwDudh0
栄養バランスめちゃくちゃや…
トマト缶で作るパスタばっかり食べてて血圧下がりまくったわ
0006それでも動く名無し2022/05/05(木) 23:18:13.86ID:rAyF5m4dM
ミートスパゲティ
0007それでも動く名無し2022/05/05(木) 23:19:02.33ID:IGy0wfnU0
牛丼！ラーメン！カレー！ナポリタン！牛丼！ラーメン！トンカツ！
ワイの1週間や
0011それでも動く名無し2022/05/05(木) 23:23:19.95ID:ZP0L60+n0
ちゃんと食べてるおばさん「イッチくん、ちゃんと食べてる？」
0012それでも動く名無し2022/05/05(木) 23:23:32.16ID:N68OrdKoM
栄養バランスも大事やが先に運動したらどうや
0014それでも動く名無し2022/05/05(木) 23:24:49.15ID:kIYAuLmK0
魚類、頑張って食っとるで
干物や切り身を焼くだけやけど
安くなってる肉買って炒めるかカレーにするかどっちかや
なかやまきんにくんと同じ食事にすればええだけのことやんけ
0018それでも動く名無し2022/05/05(木) 23:26:03.90ID:cvLABryk0
親がヨット持ってるし家族全員船舶免許あるから勝手に使って釣りして魚食ってるわ
0019それでも動く名無し2022/05/05(木) 23:30:21.88ID:2cryOdGWr
【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】
〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。
〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」
0020それでも動く名無し2022/05/05(木) 23:32:20.27ID:eacvmtdk0
冷食！冷食！冷食！
0021それでも動く名無し2022/05/05(木) 23:32:48.17ID:BBhhs1ux0
マルチビタミンで全て解決
0022それでも動く名無し2022/05/05(木) 23:32:59.22ID:6gGuTZDU0
0025それでも動く名無し2022/05/05(木) 23:36:59.35ID:g1J66hEN0
そんな１人暮らしおらんやろ