0001それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:46:26.20ID:NWMycVpz0
匂いのキツい小麦粉お湯でこねただけのやつ食ってるみたい
ちゃんと工夫しないとダメだよ
皆がキムチやら納豆やらで食べてる理由わかるか？
単品じゃまずくてとても食えたもんじゃないから味や香りの強いもんでごまかして食ってんだよ
0010それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:48:36.74ID:X3Wfe3Nz0
牛乳に創味シャンタンちょっと入れてオートミール粥にしたらそこそこ食える
0011それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:48:50.75ID:NWMycVpz0
>>4
多少は消えるけど前半で無理くり飲み込むのにお茶使い過ぎた 0012それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:49:22.09ID:NWMycVpz0
0013それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:49:22.68ID:g98pve810
オートミールを一番おいしく食べられるのはスイーツ系
無脂肪牛乳入れてレンチンしてチョコ系のプロテイン入れて混ぜて食え
0014それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:49:32.49ID:Vug4ii9Xd
ヨーグルト
結局食感と見た目からは逃れられへんねんな
パンとか粉もんにならへんのか
0016それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:50:42.60ID:NWMycVpz0
てか水入れてレンチンしたんだけど混ぜ混ぜしないでレンチンした方がいいんか？デカい玉がいっぱい出来たわ
0017それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:50:51.33ID:PpcVAQCi0
お好み焼きにして消費しろ
0018それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:50:55.29ID:a/LgOBBoa
納豆とたまごで米化オートミールと合わせればまぁ食えるよ
痩せたいなら運動もせなあかんけどな
0020それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:51:12.93ID:4TZujmJr0
そこまでして食う意味なんだよ
0021それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:51:18.77ID:NWMycVpz0
>>13
チョコ味良いかもでもプロテイン高ぇんだよな 0022それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:51:45.75ID:Ny4RL6I50
なんだかんだ結局は忍耐力鍛えるのが一番手っ取り早い
味覚の幸せと引き換えに健康を手に入れてると思い込め
0023それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:51:46.27ID:QMqQncFNa
オートミールはほんまに味付け次第やからな
面倒ならお茶漬けの素使うのが1番楽
0024それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:52:12.92ID:3bL2pRCrr
オートミールって普通に美味しいもんじゃないよな
納豆にしろお茶漬けにしろやっぱり白米と食う方が美味い
0025それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:52:12.92ID:NWMycVpz0
>>19
大さじ5に水50ccって書いて多分ちゃんと測った
やっぱ混ぜてからレンチンが正解なん？ 0026それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:52:27.13ID:58oxwb//0
イッチお米食えない病気なん？
0027それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:53:21.63ID:ycLQ7ge2M
同じ悩み抱えてるやつがおったか
ロールドオーツにしろって言われたからそれ買ったけど一晩牛乳に漬けてもレンジでチンしてもふやけないし馴染まない
ふっくらしないからお好み焼きとかパンケーキにしても固まらずボロボロバラバラになってまずい😔
>>25
水50とかガチガチにならへんか
もっと薄くせんと食べにくくてしゃーないやろ 痩せるために高カロリーのオートミール喰うってガイジか？
0030それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:53:33.66ID:NWMycVpz0
0031それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:53:36.91ID:4voQ27MQ0
麦飯、玄米とか雑穀米じゃあかんのか？
0032それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:53:51.71ID:S9ErxQaBd
永谷園のお茶漬け使えってよく言うがあれ塩分凄いで
0033それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:54:01.30ID:UbQ1cQFf0
プロテインパンケーキを食べ切ったワイにしてみればオートミールはちゃんと脳が食い物と認識出来るだけマシ
0034それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:54:32.01ID:ycLQ7ge2M
クイックタイプのオーツにすればよかった
0035それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:54:42.25ID:1wZnA3Qv0
豆乳に浸して食うのいいぞ
0036それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:54:55.98ID:a/LgOBBoa
オートミール食えば痩せると思ってるガイジやん
オートミールは痩せ薬ちゃうぞ
0037それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:55:24.26ID:CigpOv0Va
もういっそ米と一緒に炊けば？
麦ご飯感覚で
0038それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:55:32.91ID:qJ896l1w0
調理が下手くそなだけ定期
0039それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:55:36.77ID:455hGderd
お好み焼きにしろ
0040それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:55:58.26ID:PpcVAQCi0
米化なんて全然食いにくいわ
絶対お好み焼きが一番食える
0041それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:57:31.74ID:DaHtmUF+0
中華風の味はどう？
0042それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:58:55.57ID:bM7boa9g0
米じゃいかんのか？
ボディービルダーの人とかコメ食べとるやん
0043それでも動く名無し2022/07/29(金) 11:59:24.08ID:NWMycVpz0
0044それでも動く名無し2022/07/29(金) 12:00:29.90ID:zVZ+cN5cMNIKU
実際まずい
クッキーとかは美味いらしいから向いてるのはそっちやろな
あんなん(旨さを)求めるもんとちゃうからな
心をアレ(無にして)ひたすら(早食い)よ
0046それでも動く名無し2022/07/29(金) 12:00:46.98ID:CJhJh6NQ0NIKU
プロテインパンケーキ作ろうとしてベーキングパウダー買ったけどめんどくさくて全くやってないわ
クソYouTuber共何が簡単に作れるやねん
0047それでも動く名無し2022/07/29(金) 12:01:21.42ID:YvBiM+SQaNIKU
色々試したけどカレールウで食うのが一番美味くて飽きにくいわ
0048それでも動く名無し2022/07/29(金) 12:01:39.32ID:sUrpvaSLdNIKU
ワイは納豆と卵でなんとか食ってる
0049それでも動く名無し2022/07/29(金) 12:02:20.26ID:UbQ1cQFf0NIKU
>>43
ホンマに脳が食い物と認識しなくて飲み込めないんや
脳がダンボール噛んでると勘違いしてる 0050それでも動く名無し2022/07/29(金) 12:02:52.94ID:CJhJh6NQ0NIKU
米化して食感は何とかしても穀物臭いのはまだ残るんだよね
0051それでも動く名無し2022/07/29(金) 12:03:19.88ID:nQ8OVYJ90NIKU
0052それでも動く名無し2022/07/29(金) 12:03:22.45ID:NWMycVpz0NIKU
お茶漬け、納豆で食う、SBのカレー粉で食う
この辺が簡単で現実的か？
0053それでも動く名無し2022/07/29(金) 12:04:17.35ID:NWMycVpz0NIKU
>>50
すげー臭いっすあれが鳥の餌って言われる理由なんやろな 0054それでも動く名無し2022/07/29(金) 12:04:21.71ID:58oxwb//0NIKU
ワイもそろそろオートミールとか食って食生活を見直そうかなあ
もうメンチカツとか食えなくなってもうたわ
0055それでも動く名無し2022/07/29(金) 12:05:12.19ID:nQ8OVYJ90NIKU
水分多めにする
沸騰してからさらに一煮立ちさせる
これで麦臭さは大分マシになる
0056それでも動く名無し2022/07/29(金) 12:05:30.72ID:PpcVAQCi0NIKU
水とレンチンして卵キャベツと混ぜて焼いてソース塗れ
0057それでも動く名無し2022/07/29(金) 12:06:02.74ID:uksVhMxNaNIKU
>>55
お粥状にするのが一番食えるな
ほとんどスープみたいになって何食ってんやろって感じになるけど 0058それでも動く名無し2022/07/29(金) 12:06:09.49ID:r6n4GVcg0NIKU
オートミール食うくらいなら普通に飯抜いた方がええわ