昨日初めてオートミール作ったんだが全部食えるか不安になるレベルの不味さだった

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:46:26.20

匂いのキツい小麦粉お湯でこねただけのやつ食ってるみたい

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:47:02.46

お茶漬けで食え

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:47:02.63

174/83だから痩せたいんや

**それでも動く名無し転載あかん** · 2022/07/29(金) 11:47:09.78

永谷園のお茶漬けのもとでつくつまてみ
匂い消えるで

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:47:24.26

見た目も食感も終わってるよな

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:47:46.10

>>2
昨日その永谷園のお茶漬けで食ってこれやで

2022/07/29(金) 11:48:16.42

お茶漬けの元とか昆布茶プラストッピングみたいになんとか食える方法は編み出したけど
それはそれとして食いたくないくらいには美味しくない

**それでも動く名無し転載あかん** · 2022/07/29(金) 11:48:23.60

>>6
じゃあもうあかんわ
すずめにでもやれ

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:48:35.73

ちゃんと工夫しないとダメだよ
皆がキムチやら納豆やらで食べてる理由わかるか？
単品じゃまずくてとても食えたもんじゃないから味や香りの強いもんでごまかして食ってんだよ

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:48:36.74

牛乳に創味シャンタンちょっと入れてオートミール粥にしたらそこそこ食える

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:48:50.75

>>4
多少は消えるけど前半で無理くり飲み込むのにお茶使い過ぎた

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:49:22.09

>>7
食えなくはないが我慢はいるよな

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:49:22.68

オートミールを一番おいしく食べられるのはスイーツ系

無脂肪牛乳入れてレンチンしてチョコ系のプロテイン入れて混ぜて食え

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:49:32.49

ヨーグルト

2022/07/29(金) 11:49:37.63

結局食感と見た目からは逃れられへんねんな
パンとか粉もんにならへんのか

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:50:42.60

てか水入れてレンチンしたんだけど混ぜ混ぜしないでレンチンした方がいいんか？デカい玉がいっぱい出来たわ

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:50:51.33

お好み焼きにして消費しろ

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:50:55.29

納豆とたまごで米化オートミールと合わせればまぁ食えるよ
痩せたいなら運動もせなあかんけどな

2022/07/29(金) 11:51:10.87

>>16
オートミール入れすぎじゃないの

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:51:12.93

そこまでして食う意味なんだよ

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:51:18.77

>>13
チョコ味良いかもでもプロテイン高ぇんだよな

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:51:45.75

なんだかんだ結局は忍耐力鍛えるのが一番手っ取り早い
味覚の幸せと引き換えに健康を手に入れてると思い込め

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:51:46.27

オートミールはほんまに味付け次第やからな
面倒ならお茶漬けの素使うのが1番楽

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:52:12.92

オートミールって普通に美味しいもんじゃないよな
納豆にしろお茶漬けにしろやっぱり白米と食う方が美味い

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:52:12.92

>>19
大さじ5に水50ccって書いて多分ちゃんと測った
やっぱ混ぜてからレンチンが正解なん？

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:52:27.13

イッチお米食えない病気なん？

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:53:21.63

同じ悩み抱えてるやつがおったか
ロールドオーツにしろって言われたからそれ買ったけど一晩牛乳に漬けてもレンジでチンしてもふやけないし馴染まない
ふっくらしないからお好み焼きとかパンケーキにしても固まらずボロボロバラバラになってまずい😔

2022/07/29(金) 11:53:24.55

>>25
水50とかガチガチにならへんか
もっと薄くせんと食べにくくてしゃーないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:53:32.71

痩せるために高カロリーのオートミール喰うってガイジか？

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:53:33.66

>>20
米の代わりに食って痩せる

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:53:36.91

麦飯、玄米とか雑穀米じゃあかんのか？

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:53:51.71

永谷園のお茶漬け使えってよく言うがあれ塩分凄いで

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:54:01.30

プロテインパンケーキを食べ切ったワイにしてみればオートミールはちゃんと脳が食い物と認識出来るだけマシ

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:54:32.01

クイックタイプのオーツにすればよかった

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:54:42.25

豆乳に浸して食うのいいぞ

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:54:55.98

オートミール食えば痩せると思ってるガイジやん
オートミールは痩せ薬ちゃうぞ

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:55:24.26

もういっそ米と一緒に炊けば？
麦ご飯感覚で

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:55:32.91

調理が下手くそなだけ定期

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:55:36.77

お好み焼きにしろ

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:55:58.26

米化なんて全然食いにくいわ
絶対お好み焼きが一番食える

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:57:31.74

中華風の味はどう？

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:58:55.57

米じゃいかんのか？
ボディービルダーの人とかコメ食べとるやん

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 11:59:24.08

>>33
マジか、さらに上の食材があるんか…

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:00:29.90

実際まずい
クッキーとかは美味いらしいから向いてるのはそっちやろな

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:00:41.81

あんなん(旨さを)求めるもんとちゃうからな
心をアレ(無にして)ひたすら(早食い)よ

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:00:46.98

プロテインパンケーキ作ろうとしてベーキングパウダー買ったけどめんどくさくて全くやってないわ
クソYouTuber共何が簡単に作れるやねん

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:01:21.42

色々試したけどカレールウで食うのが一番美味くて飽きにくいわ

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:01:39.32

ワイは納豆と卵でなんとか食ってる

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:02:20.26

>>43
ホンマに脳が食い物と認識しなくて飲み込めないんや
脳がダンボール噛んでると勘違いしてる

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:02:52.94

米化して食感は何とかしても穀物臭いのはまだ残るんだよね

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:03:19.88

>>41
合うで

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:03:22.45

お茶漬け、納豆で食う、SBのカレー粉で食う

この辺が簡単で現実的か？

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:04:17.35

>>50
すげー臭いっすあれが鳥の餌って言われる理由なんやろな

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:04:21.71

ワイもそろそろオートミールとか食って食生活を見直そうかなあ
もうメンチカツとか食えなくなってもうたわ

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:05:12.19

水分多めにする
沸騰してからさらに一煮立ちさせる
これで麦臭さは大分マシになる

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:05:30.72

水とレンチンして卵キャベツと混ぜて焼いてソース塗れ

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:06:02.74

>>55
お粥状にするのが一番食えるな
ほとんどスープみたいになって何食ってんやろって感じになるけど

**それでも動く名無し** · 2022/07/29(金) 12:06:09.49

オートミール食うくらいなら普通に飯抜いた方がええわ