0001それでも動く名無し2022/10/02(日) 05:51:52.50ID:5sALNPRMp
とりあえず3ヶ月続けろって言ってたお前ら正しかったんやな
0002それでも動く名無し2022/10/02(日) 05:52:36.40ID:5sALNPRMp
0003それでも動く名無し2022/10/02(日) 05:52:47.01ID:ASk0qie60
画像ないんかい
トレーニング初日の上半身写真とか撮っておかなかったのか
0004それでも動く名無し2022/10/02(日) 05:53:06.99ID:ASk0qie60
って思ったら貼られとったわ
こういうのでいいんだよ
0006それでも動く名無し2022/10/02(日) 05:53:45.02ID:gmopOXLg0
なんか開発されてそうな乳首
0007それでも動く名無し2022/10/02(日) 05:53:49.97ID:YksbwytI0
>>2
あら、いいですね
もうちょっと下のアングル頂けますか？ 0008それでも動く名無し2022/10/02(日) 05:55:22.93ID:kREXxe7O0
0009それでも動く名無し2022/10/02(日) 05:57:32.08ID:U7FCcgxL0
腕の変化が一目瞭然
0010それでも動く名無し2022/10/02(日) 06:03:47.71ID:qZbMqHald
追い込んでる？😁
0011それでも動く名無し2022/10/02(日) 06:04:06.63ID:UEKuOs5K0
どんなメニューこなしてるんや？
0012それでも動く名無し2022/10/02(日) 06:07:07.44ID:5sALNPRMp
>>11
最初の方は試行錯誤して色々やってたけど今はアブローラーと懸垂と腕立てとリングフィットしかやってない