0001それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:48:42.50ID:RIn6zP6j0
ランニングとか表情筋鍛えればいい？
0005それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:49:24.39ID:EkHlgje10
削ぐ
0006それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:49:35.92ID:RIn6zP6j0
0007それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:49:37.50ID:p8RtaSd00
断食
0008それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:49:39.94ID:U81zGsvs0
あたりめいっぱい食う
0009それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:49:44.35ID:llrKBjNG0
0010それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:50:00.60ID:gXT5h/EId
あいうえお
0011それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:50:07.26ID:P1ueDKYv0
よく噛んで食べるンゴねぇ
0012それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:50:08.16ID:M72PeN3P0
部分痩せなど幻想なので素直に痩せよ
0013それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:50:23.00ID:tJ5sMDs7M
宍戸錠？
0014それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:51:02.62ID:eo8dn5FRr
脂肪落とせば顔はとれるよ
腹が最後に残る
0015それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:51:05.46ID:0dEGl1ow0
>>1
イッチの年齢によってアドバイスが変わるんや 0016それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:51:10.29ID:hIw0Uzed0
よく噛んで顔トレする
それだけでエラむっきむきや
0018それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:51:24.92ID:RWCE84qu0
一番最後に痩せる部分らしいで
0019それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:51:33.04ID:RIn6zP6j0
笑ったときにムニって持ち上がるのが嫌だ
普通そうなるんだろうけど膨らんでるように見える
0020それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:51:34.75ID:0VH3h36QM
0021それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:51:50.25ID:0dEGl1ow0
0022それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:52:41.98ID:fAfRRi4g0
藤川球児みろよ
どんなにがんばってもあれやで
0023それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:53:10.19ID:RIn6zP6j0
20歳男で62kg
0024それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:54:00.87ID:oNvT45Dqd
ワイがちゅーしたろか😘
0025それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:54:03.83ID:MIdFkfFB0
痩せれば自然とげっそりする
0026それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:54:45.98ID:RIn6zP6j0
0027それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:54:56.02ID:NDrheYuQ0
病気になれば取れる
0028それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:55:01.68ID:Xqmtvn910
0029それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:55:31.62ID:4Iawcfx9d
>>19
>>23
ワイと同じようなスペックでワイと同じような悩み抱えてて草
ワイは新年からランニングと軽い筋トレ始めたぞ😤 0030それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:55:40.10ID:p1WGEu+/0
喋り続ける
0031それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:55:48.63ID:jz+4XHHra
0032それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:55:52.96ID:NAcSgL3/0
わたしも気になります
0034それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:56:29.71ID:0dEGl1ow0
0035それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:56:49.82ID:T1V96rTZ0
接客バイト始めたらちょっと細くなった気がするわ
0036それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:57:08.38ID:RIn6zP6j0
成人式のとき友達と撮った写真見返したらほっぺの主張強くてショックだったわ
0037それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:58:08.71ID:p19e+HBfa
ストレスで鬱病を患う
三大栄養素のタンパク質・脂質・炭水化物の中で一番脂肪になりにくいのがタンパク質
逆に一番脂肪になりやすいのは脂質
脂質を取らない、タンパク質で腹一杯にする
0039それでも動く名無し2023/01/08(日) 18:59:12.83ID:NDrheYuQ0
中居正広さんと同じ病気になる
0040それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:00:00.06ID:o5mi51AT0
全体的に痩せればほっぺも痩せる
0041それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:00:44.03ID:/KRLZfB60
0042それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:01:14.86ID:4Iawcfx9d
60辺りだと食事制限だけだと痩せなくなってくるぞ
ソースはワイ
0043それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:02:17.25ID:ropWURa80
わからん
顔が一番やせにくいと思う
0044それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:03:26.41ID:RIn6zP6j0
0045それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:06:39.59ID:WbhXhBOD0
咥えてぶるんぶるんする道具をつこうてる🥺
0047それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:07:03.83ID:RIn6zP6j0
>>38
あんまりスナック菓子とかファーストフードとかは控えてるからそこらへんは大丈夫かな 暴飲暴食しないし
ありがとう 0048それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:07:22.20ID:P3e2fMEi0
バッカルなんとかで美容整形
0049それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:09:06.78ID:EtH4NT3x0
遺伝子的にそうならもうどうしようもない
痩せててもほっぺパンパンなやついるしな
0050それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:09:14.55ID:RJloCIDmM
異常にパンパンなら医者で治療して貰う
健康体で一時的になら限界まで身体から水を抜く
一時的じゃないなら太らないよう気を付けたまま15年ぐらい待つ
0051それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:09:37.77ID:RIn6zP6j0
>>35
愛想よくしないと駄目だもんな
笑顔にするのは効果ありそう 0052それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:10:14.35ID:RIn6zP6j0
0053それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:10:38.97ID:Wavz5pXM0
体重が普通やったら整形しかない
デブだったら痩せれば顔の肉も落ちる
0054それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:11:45.35ID:ScNfI1e8r
0055それでも動く名無し2023/01/08(日) 19:12:40.94ID:RIn6zP6j0
すみません