0001それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:32:13.50ID:gimi20ElM
ベンチプレス140kg
デッドリフト210kg
スクワット180kg
はぇ～、BIG3こんだけ強くても『動けなくてダサい筋肉』なんやな～ｗｗｗ
0102それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:55:11.12ID:Zi1FFHRH0
身体が綺麗じゃないよなダウンタウン松本みたいなの見たら
ボルダリングやってる人の身体は綺麗
0103それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:55:50.16ID:Ef7ov9lO0
0104それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:55:55.93ID:gE18dK1l0
自重トレーニングしてる人の身体はかなり綺麗だけどジムでマシントレーニングしてる人の身体はいびつ
0106それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:56:09.70ID:stP1RDota
0107それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:56:16.61ID:9RdBlrw/0
>>97
スポーツだけで筋肉ってなかなかつかないんじゃないの
格闘技やってたけどみんな筋トレしてないとむきむきにはならんかったし 0108それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:56:48.18ID:leM/SLlxd
いやそれ動いてないやん
やっぱり筋肉に脳みそ侵食されててバカなんやな
0110それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:58:00.38ID:b9cWznBTr
>>76
ちょっと違うけどビルダーは筋肥大を求めるから見た目ほどのパワーはないって海外の大学が論文出してたよ
まぁ一般人に比べたら筋肉ある分強いんやけど数値測ったら筋量の割に効率悪すぎwみたいな 0111それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:58:02.00ID:blIXmqFu0
昔引っ越しバイトしてた時にジムで筋トレしてる見せ筋マン来たけど使えなくて蹴り入れたれ半泣きになって次の日辞めたわｗ
0112それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:58:09.46ID:gimi20ElM
0113それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:58:37.23ID:+hPKjHBia
>>107
スポーツで身につけろとかいうやつちょくちょく出てくるけど間違いなく部活レベルですらスポーツやったことないやつが言ってるから何言っても無駄やで 0114それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:59:06.08ID:of4LR8frd
末尾Mで金なし筋肉ダルマとか最悪で首
0115それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:59:47.98ID:W/IWc3h90
使える使えないは相対的なもんだからバランス良く鍛えるのが大切や
有酸素トレーニングやってないと消費エネルギーの割に心肺機能が貧弱でパワーを活かせない場面が多い
0116それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:59:51.97ID:Nwa8j+/oa
>>89>>93
言うて筋肉ないよりある方がいいやろって思ってたけど奥が深いんやな筋トレも 0117それでも動く名無し2023/02/10(金) 08:59:55.55ID:TgzMJgpu0
>>111
荷揚げとか引っ越しはコツがあるらしいな 0118それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:00:00.64ID:z2BAkMaTa
0120それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:00:28.43ID:IixwMxCmM
使える筋肉は体幹が一番やろうな
見えんとこやしゴリラになろうとしてる人が目指す方向とは真逆やね
0121それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:01:02.00ID:qs9aakFqd
肉体労働者の身体の方が筋トレで使った身体よりキレイなのは分かる
0122それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:01:30.26ID:MeFMPvl50
ステロイド民ワイ、高みの見物
0123それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:01:35.48ID:qa7FX1ond
バカ「使えない筋肉」
こう言う奴は大抵何に使うのかを明確にしてないくせに「使えない」とか言うよな
0124それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:01:59.52ID:v35qITUG0
100m走ではなく50m走とかジャンプ力を自慢するのは勘違いイキリあるある
瞬発力を誇示できる一番の動作は100m走
最高速度を競えよ
足の速さは遅筋カスが最も苦手とする動作
加速力なんて努力で結構誤魔化せるんだよな
本物の瞬発力とは言えない
0125それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:02:38.29ID:AstjAj3y0
筋肉ついて何に使うの？
0126それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:03:58.04ID:4nQhFVifa
まんさんめっちゃ触りたがるからあるだけ得やからな
0127それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:04:15.77ID:gimi20ElM
0128それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:04:40.99ID:m5sL9wh/0
すごいとは思うけどなりたいかと言われたらそうでもない
100ｍ走の選手みたいな体つきの方が好きや
0129それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:05:11.25ID:gimi20ElM
>>124
ワイ遅筋なんてほぼゼロやし速筋はめっちゃ強いけど足はめっちゃ遅いぞ多分 0130それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:05:13.52ID:4Ch+XrcV0
鎬紅葉の「窓ガラス1枚拭いただけで息切れする筋肉」みたいなフレーズすき
0132それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:05:56.81ID:vx0ZSlZja
0133それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:06:37.68ID:++3fbFIF0
>>126
男が巨乳揉みたがるのと一緒よな
人間は無いものねだりの悲しい生き物 0134それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:06:47.12ID:gimi20ElM
0135それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:07:11.47ID:hxqaNpzva
>>125
例えば災害があった時に早く逃げれるし子供やお年寄りを担いで避難することもできる
また暴漢に襲われたとき助かる可能性が増えるなどメリットは沢山ある 0136それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:07:11.59ID:TgzMJgpu0
まさかイッチボルトガイジか
0137それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:07:37.61ID:DgCVZeDkp
>>76
筋トレだけじゃいわゆる運動神経が発達しないってだけやで 0138それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:07:52.45ID:vVAojk9Z0
0139それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:09:21.81ID:/QW1qm7f0
ワイジムに通うも筋肉が全然デカくならないで無事筋トレをやめる
一年続けてもちょっと筋肉質くらいにしかならなかったわ
0140それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:10:27.34ID:bdBkwxQq0
>>138
効かせるのが上手いやつは運動も上手いんやろな 0141それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:10:48.10ID:YT5UGpON0
昔なんＪにアニメキャラの影響で筋トレしてる奴いたよな😃
めっちゃガタイよかった
0142それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:10:51.15ID:xVh9Wmgl0
0143それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:11:11.60ID:TgzMJgpu0
>>141
士郎になろうとしてバーサーカーになったの草 0144それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:12:26.50ID:I7qymr5id
0145それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:14:18.33ID:a1T/o7HAp
格闘家みたいな体になりたいわけじゃなくてその人なりのお洒落として筋肉付けたいなら別にええやんな
お洒落としてダイエットするのと同じや
0146それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:14:24.83ID:x+FUV1kSp
筋トレするとちんちんは明らかに元気になるからとりあえずやってる
0147それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:14:38.20ID:+I3oYB200
だから何なんだよっていう
0148それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:14:40.33ID:nmsySBiw0
0149それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:15:13.00ID:2xnsa/iv0
これシャチスレじゃないんか？
0150それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:15:15.45ID:1Ih/Q+OZ0
胸トレ難しくない？
0151それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:15:15.48ID:Ia3PJa5Ua
アフィネッチョ
0152それでも動く名無し2023/02/10(金) 09:17:12.65ID:Nh/xkAgoM
>>149
シャチやで
シャチガイジの知名度が低下してにわかがボルトガイジと呼び出してる