アメリカ人男性のケビン・マギニスさん（57）が今月1日、「マクドナルド100日生活」を終えた。1日3食100日間マクドナルドを食べ続けたところ、体に良い変化が起きたという。
ケビンさんはマクドナルドを100日間食べ続ける型破りな”ダイエット”に挑戦。
方法は単純で、1日3食すべてファーストフードを食べるのだが、量は半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。運動やカロリー計算など実験中は特別なことは一切していない。
ケビンさんは元は体重108kgの肥満体型だったが、始めてから43日目で15kgの減量に成功。6月1日に「マクドナルド100日生活」を完了させた時には、お腹周りの肉は消え、体重は82kgにまで落ちていた。
「マクドナルド100日生活」ビフォー＆アフター
https://livedoor.sp.blogimg.jp/yurukuyaru/imgs/9/6/96a58bab.jpg 0167それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:28:32.18ID:TABUF3u50
ソフトドリンクが一番やばい定期
0168それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:28:59.11ID:g+nVtU/xd
ジュースやめるだけでも痩せると思うわ
ワイは元々ガリやけどカフェオレ微糖からブラックコーヒーにしたらBMI16台まで落ちた
0169それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:29:43.23ID:390cOaG40
ジュース好きなデブよりジュース飲まないデブの方がダイエット難しいやんじゃあ
0170それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:29:54.43ID:h80yF+Qfr
ワイはジュース飲む代わりに昼食わんから太らんわ
朝夜はガッツリ食うけど
0171それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:31:39.31ID:2EB16SBEd
よっしゃワイもマクドナルドダイエットしたろ！まず手始めにサムライマック2個からやな！
0172それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:32:01.18ID:+7m63H50p
0173それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:32:02.02ID:DjXyabo/0
間食辞めたのが効いただけやろ
0174それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:32:08.63ID:Smg0s/MoM
ポテトは野菜や
0175それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:34:23.89ID:i+ZoHG2h0
一番ヤバいのってコーラだよな？
0176それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:34:41.66ID:RFlqz7MK0
もっと悪いもん食ってたんだろ
0177それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:34:52.84ID:85koCrPta
0178それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:35:18.72ID:hUIjIs6P0
スーパーサイズミーはドリンクポテトまで毎食摂ってたからな
同じ条件なら続いてたやろ
0179それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:35:33.97ID:XKCe76+C0
別の病気によって痩せてそう
0181それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:38:06.72ID:den3J2K9a
３食って書いてあるけど、
そりゃ普通のハンバーガー1個を３回なら
痩せるやろ カロリーも糖質も足りてない
0182それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:39:43.09ID:7od0lp/r0
見た感じ筋肉質やからね
0183それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:40:43.29ID:tHugQfu50
アメリカの100キロデブがくうマックの量って凄そう
その半分なら日本人の一般の量とかわらんかもよ
0186それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:42:26.39ID:CslNr/PY0
スーパーサイズ・ミーは？
0187それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:42:28.73ID:FH3nkLtg0
ジュースは暑い時期に飲むとついついグビグビいっちゃうのがやばいわね
0188それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:42:29.65ID:HZTo1jJMr
0189それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:43:57.01ID:CslNr/PY0
0190それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:44:26.72ID:tHugQfu50
>>187
ジュースは最初以外は別にそこまで美味しくないってことに気づくとかなり節制できる 0191それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:44:34.35ID:evTEH1i/0
アメリカ人は糖尿病なりにくいって話はなんやったんや
ビフォーだって大して太ってへんのに
0192それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:44:41.34ID:eKI1L5yy0
食う量減らして痩せるのって健康に悪そうな印象だったんやがそんな事ないんかな
0193それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:44:45.92ID:nSUZCC3ga
マック食うのにコーラ飲んだらダメとかワイにとって拷問やわ
0194それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:45:06.71ID:j3EnYS/L0
食い過ぎなきゃ何食ってもええわ
0196それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:46:33.16ID:RejvXEaEd
逆にそれまで何食ってたんやって話よ
0197それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:46:35.08ID:HZTo1jJMr
>>195
ホリエモン
やさい食べてますかでググれカス 0198それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:47:04.27ID:9kdeGnGhd
0199それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:47:58.43ID:+DC1KSKn0
それってどうなのか でやっとけ
0200それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:47:59.05ID:7TYfmw5s0
これの日本版があんぱんダイエットよな
一時期大流行してたわ
0201それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:49:03.89ID:A3EMWMqj0
ポテトは野菜に入りますか
0202それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:50:13.69ID:0UONGIod0
スーパーサイズじゃないならええんかもな
0203それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:51:40.22ID:P2VB5bMNa
食ったもん教えてくれや
0204それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:51:44.29ID:aytX8tWid
食う量減らしただけやんけ
0205それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:54:02.05ID:FBzlmk9j0
甘い飲み物を絶って、カロリー適正にすれば痩せるんだよな
0206それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:54:52.41ID:GiXdsJaM0
0207それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:55:01.43ID:FBzlmk9j0
>>123
これ裸どころか腹出すのも禁止やろこんなん 0209それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:56:12.65ID:FBzlmk9j0
>>206
＞量は半分に減らし
これセットの量半分なのかよ
そら痩せるわ、バーガー半分ポテト半量やろ 0210それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:57:21.18ID:LSs/McLbr
食う物同じで食べる量減らしただけやん
0211それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:57:34.52ID:9c5+gUjq0
100日ラーメンでやって欲しい
0212それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:58:47.60ID:XotDh87X0
結局有酸素とか筋トレとかいらないんやで
カロリーカロリーアンドカロリーなんやで
カロリー内に収めれば普通に痩せる
当たり前のことや
ワイはその当たり前ができない
0213それでも動く名無し2023/06/03(土) 08:59:22.09ID:xlfvPtE20
量減らして飲み物も変えるのはズルくね
0215それでも動く名無し2023/06/03(土) 09:03:46.40ID:TRHpkcYOa
んなアホな
0217それでも動く名無し2023/06/03(土) 09:05:29.37ID:3ie2rDz0d
食事の量減らしただけ定期