0001それでも動く名無し2023/08/10(木) 08:43:55.62ID:5eDTZTLgM
それでもやらんとやらんなる気する
0002それでも動く名無し2023/08/10(木) 08:45:38.51ID:5eDTZTLgM
なんかよく分からん痛みあるやん？
0003それでも動く名無し2023/08/10(木) 08:45:57.40ID:5eDTZTLgM
筋肉痛ってのもなんかだるいからビキビキまであるやん？
0004それでも動く名無し2023/08/10(木) 08:47:37.38ID:A5mfdqdZM
ええで
0005それでも動く名無し2023/08/10(木) 08:48:32.42ID:vHN4157h0
筋肉痛は結局今の医学でもなんで起きてるのかよくわかってないので自分の感覚に聞け
フォームに乱れが出るレベルで痛いなら休んどいたほうが怪我防止につながるんやないかなぐらい
0006それでも動く名無し2023/08/10(木) 08:49:27.88ID:9xunMCjtr
最大負荷できるならやればええだけや
0007それでも動く名無し2023/08/10(木) 08:56:46.89ID:M+mw7kHGa
僧帽の筋肉痛キモい