歩いてるだけで腰痛いんやがヘルニアけ

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0001それでも動く名無し2023/09/01(金) 15:49:48.16ID:fB1He8N+0
このまま治療してなかったら車椅子人生が待ち構えていそうなんやが

0002それでも動く名無し2023/09/01(金) 15:51:12.79ID:fB1He8N+0
コルセットクレメンス

0003それでも動く名無し2023/09/01(金) 15:51:43.12ID:fB1He8N+0
腰にベルト巻けばええんかな

0004それでも動く名無し2023/09/01(金) 15:53:02.18ID:LYC/vNIxd
臍の下辺りをググっと引っ込めろ
腰は絶対に引っ込めるな

0005それでも動く名無し2023/09/01(金) 15:53:41.31ID:NMByl4L1a
普通に整形いけ

0006それでも動く名無し2023/09/01(金) 15:53:50.14ID:fB1He8N+0
>>4
なんて読むんやてかどこや

0007それでも動く名無し2023/09/01(金) 15:54:38.17ID:fB1He8N+0
>>5
整形外科で治せるんかこれ?

0008それでも動く名無し2023/09/01(金) 15:55:27.71ID:fB1He8N+0
ヘソか
引っ込ませるように意識して生活するわ

0009それでも動く名無し2023/09/01(金) 15:56:42.58ID:LYC/vNIxd
>>8
反動で肩が丸まってしまうの(所謂猫背)もアウト
ちなみに意識だけじゃなかなか難しい

0010それでも動く名無し2023/09/01(金) 15:57:37.89ID:fB1He8N+0
>>9
ワイ、ストレートネックオブ猫背なんやが

0011それでも動く名無し2023/09/01(金) 15:58:38.44ID:fB1He8N+0
風呂はいってもあかんわ
加齢による劣化はやすぎやろ
ワイかて28歳やぞ

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