プチ断食ってマジで即効性あるな

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0001それでも動く名無し2024/03/15(金) 10:12:51.09ID:SB6vQDn50
たぶん筋肉のほうから分解しとるから長期的には悪影響ありそうやが

0002それでも動く名無し2024/03/15(金) 10:14:09.79ID:Bx9UqAMq0
ダイエット目的で太りやすい身体つくる謎行為

0003それでも動く名無し2024/03/15(金) 10:15:15.63ID:SB6vQDn50
>>2
同じカロリー摂取量でもマイナスになったからそれはない

0004それでも動く名無し2024/03/15(金) 10:15:50.22ID:0Fr2AhnA0
プロテイン飲みながらやっても分解されるんかな

0005それでも動く名無し2024/03/15(金) 10:17:58.03ID:DUobPVP3M
わかる
ワイも朝7時から昼12時までプチ断食中
すごい身体が癒やされていくのがわかる

0006それでも動く名無し2024/03/15(金) 10:19:12.38ID:Bx9UqAMq0
>>3
いや君が言ってる通り筋肉から分解されるねん
結果的に代謝そのものが落ちる

0007それでも動く名無し2024/03/15(金) 10:27:23.68ID:3ai6GgRJ0
1日程度でそんな体質変わるか

0008それでも動く名無し2024/03/15(金) 10:27:39.12ID:FCxk1OIc0
1日おきに断食したら痩せるかな

0009それでも動く名無し2024/03/15(金) 10:28:57.79ID:rRePZdIC0
飯抜いた方が調子出るタイプか

0010それでも動く名無し2024/03/15(金) 10:32:17.76ID:MdxcsHPf0
軽くなるよね浮腫みとれるし

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