0001それでも動く名無し 警備員[Lv.12(前11)][苗]2024/05/04(土) 11:34:50.98ID:6ps3iR4D0
じゃあな、お前ら…
0002それでも動く名無し 警備員[Lv.4(前15)][苗]2024/05/04(土) 11:35:29.70ID:RN1p9vXP0
筋トレか？
0003それでも動く名無し 警備員[Lv.8(前11)][新苗]2024/05/04(土) 11:35:48.93ID:tyOOl7p20
プロテインも買っとけ
0005それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽]2024/05/04(土) 11:36:34.59ID:TCHsDdID0
ディップスできるやつ買ったほうがええで
0006それでも動く名無し 警備員[Lv.16][初]2024/05/04(土) 11:36:54.35ID:/Q5k2Nin0
洗濯物干すのに便利よな
ワイニート38歳無職歴8年目だけど今年の誕生日に親父からプレゼントで其のセットもらったわ
父親なりのはよ死んでくれってメッセージなんだろうけどまあ筋トレグッズとして懸垂するのに使ってヒモは腕掴む位置変えるときに使ってるわ
0008それでも動く名無し 警備員[Lv.12(前19)][苗]2024/05/04(土) 11:38:51.24ID:UO9MOq4Q0
🚀
0009それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新苗]2024/05/04(土) 11:39:35.00ID:kELIxbNl0
ロープ登りやろなあ
0010それでも動く名無し 警備員[Lv.23(前27)][苗]2024/05/04(土) 11:39:59.45ID:Jgwk0/zs0
肩こりか
大変やな
0011それでも動く名無し 警備員[Lv.16(前41)][苗]2024/05/04(土) 11:40:01.39ID:Jm6yD8Oh0
ん？どれ？
0012 警備員[Lv.4][新初]2024/05/04(土) 11:40:45.32ID:yZ+aPJhGr
ビニールプールも買っておけ
0013それでも動く名無し 警備員[Lv.7(前34)][苗]2024/05/04(土) 11:41:20.14ID:0NyPGRuG0
ぶら下がりは身体が整うからな
自分の身体の張ってるとことか硬いとこわかるからな
あと背骨が伸びる
ロープは体幹鍛えるのに有用やからな
しっかりトレーニングするんやで
0014 警備員[Lv.34][苗]2024/05/04(土) 11:41:37.90ID:jhL4krV30
亀甲縛り吊し上げオナニーとは中々通だね
0016 警備員[Lv.1(前0)][新初]2024/05/04(土) 11:42:47.10ID:AAQzbcHp0
0017それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新初]2024/05/04(土) 11:43:40.26ID:fb3wkyOj0
可変式ダンベルもほしい
0018それでも動く名無し 警備員[Lv.8(前19)][苗]2024/05/04(土) 11:43:56.77ID:O5/IC/Jy0
H型の真ん中の棒に背もたれが付いてるやつあるんやけど絶妙に邪魔やったりするから背もたれ部分だけ取り外し出来るやつがええと思うで
初期は懸垂する時に体が揺れるからその背もたれに当たりまくってやりにくいんや
まあH型の真ん中の棒丸ごと取り外せばええんやけどな
0019それでも動く名無し 警備員[Lv.20][苗]2024/05/04(土) 11:44:40.48ID:Fcg0lfh40
俺も買おうかな
腰を伸ばしたい
0021それでも動く名無し 警備員[Lv.10(前20)][苗]2024/05/04(土) 11:46:21.42ID:OWLyIHAVr
懸垂ダイエットええな
0022それでも動く名無し 警備員[Lv.8(前11)][新苗]2024/05/04(土) 11:47:01.32ID:tyOOl7p20
0023 警備員[Lv.37(前24)][苗]2024/05/04(土) 11:47:03.84ID:1xVKC0kw0
自殺はやめとけよ
0024それでも動く名無し 警備員[Lv.11(前19)][苗]2024/05/04(土) 11:47:36.10ID:xFXS/rFZ0
腰痛治るといいね
0025それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新初]2024/05/04(土) 11:47:52.30ID:gIWh0Ifr0
>>20
昔「人間の魂の重さは21g」っていう説を提唱した医者がおったんや
そこから小説や漫画とかでもよく引用されるネタになった 0026それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新初]2024/05/04(土) 11:49:52.52ID:cp0eUSKf0
0027それでも動く名無し 警備員[Lv.16][苗]2024/05/04(土) 11:50:29.88ID:AtU3Ze6O0
懸垂やるなら足引っ掛けてサポートしてくれるゴムを買った方がええで
これのおかげでワイは懸垂を続けられてる
0028それでも動く名無し 警備員[Lv.16][苗]2024/05/04(土) 11:50:41.28ID:AtU3Ze6O0
懸垂やるなら足引っ掛けてサポートしてくれるゴムを買った方がええで
これのおかげでワイは懸垂を続けられてる
0029それでも動く名無し 警備員[Lv.21][苗]2024/05/04(土) 11:51:21.14ID:C5Cj+zPI0
ぶら下がりトレーニング飽きちゃって今はバナナ吊るしてるわ
0030それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新初]2024/05/04(土) 11:52:22.54ID:4Ki3ICKL0
ブランコ…か！？
0031それでも動く名無し 警備員[Lv.7(前34)][苗]2024/05/04(土) 11:52:38.00ID:0NyPGRuG0
ぶら下がりは姿勢矯正の助けにもなるからな
0032それでも動く名無し 警備員[Lv.21][苗]2024/05/04(土) 11:59:56.71ID:2YSLf2ZDM