ワイニート(24)、Amazonで「ぶらさがり健康器」と「ロープ」を注文する
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ワイニート38歳無職歴8年目だけど今年の誕生日に親父からプレゼントで其のセットもらったわ
父親なりのはよ死んでくれってメッセージなんだろうけどまあ筋トレグッズとして懸垂するのに使ってヒモは腕掴む位置変えるときに使ってるわ ぶら下がりは身体が整うからな
自分の身体の張ってるとことか硬いとこわかるからな
あと背骨が伸びる
ロープは体幹鍛えるのに有用やからな
しっかりトレーニングするんやで H型の真ん中の棒に背もたれが付いてるやつあるんやけど絶妙に邪魔やったりするから背もたれ部分だけ取り外し出来るやつがええと思うで
初期は懸垂する時に体が揺れるからその背もたれに当たりまくってやりにくいんや
まあH型の真ん中の棒丸ごと取り外せばええんやけどな >>20
昔「人間の魂の重さは21g」っていう説を提唱した医者がおったんや
そこから小説や漫画とかでもよく引用されるネタになった 懸垂やるなら足引っ掛けてサポートしてくれるゴムを買った方がええで
これのおかげでワイは懸垂を続けられてる 懸垂やるなら足引っ掛けてサポートしてくれるゴムを買った方がええで
これのおかげでワイは懸垂を続けられてる ぶら下がりトレーニング飽きちゃって今はバナナ吊るしてるわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています