女が筋トレして何の意味があるの？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][芽] · 2024/05/26(日) 12:58:11.76

バキバキの腹筋
逆三角形の上半身
ぶっとい太もも

こんなの誰が得するの？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/05/26(日) 13:27:55.73

>>48
誰か詳細教えてください
マジでエロい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/05/26(日) 13:27:58.92

ブラマジ田中とかちゃんよたみたいな女好き

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.26] · 2024/05/26(日) 13:28:21.59

>>50
ちょっとお前脱げよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/05/26(日) 13:28:41.87

>>61
ええね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/05/26(日) 13:30:05.30

https://i.imgur.com/xKbJX3T.jpeg

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/05/26(日) 13:30:12.27

スクワットはしてほしい
やってる女性はお尻のラインがまじ綺麗

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/05/26(日) 13:30:18.46

https://i.imgur.com/DymK3MJ.jpeg

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/05/26(日) 13:30:41.99

>>64
いるにはいるけどガチで希少だな
そもそも女は元運動部でもゆるい感じのが多いから筋トレの基礎がなってない
つまりパーソナル通うか、トレーナーの男作るしかない
パーソナル通ってる20代の女とか職業は芸能か夜職か外資系じゃないと金持たないからね
それにキツいから金あっても続かないのがほとんどだろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/05/26(日) 13:31:28.94

ジョンコナーを育てて審判の日を回避するんや💪

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/05/26(日) 13:31:41.19

この前ワイの行ってるエニタイムですげえ背中にしっかり筋肉ついた美人おったな
160cmぐらいやったけどあれはめちゃくちゃエロい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/05/26(日) 13:31:53.85

>>48
こんな感じの動画もっと見れるところ誰か知ってますか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][芽] · 2024/05/26(日) 13:31:56.97

ケツとももの境目がきゅっとするの触るとわかってモチベ上がるんや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.28] · 2024/05/26(日) 13:31:57.98

筋トレの基準高すぎる奴いるな
めちゃくちゃガタイよくしたいなら毎日90分くらいやった方がええけど継続できて生活に支障が出ない範囲の３部位2セット50分がええわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][芽] · 2024/05/26(日) 13:33:37.15

女はステやらんと筋肉つかなくてやせるだけだからな
若いうちは肉付きも程よいけど年取るとガリガリになるんじゃね
近所のゴールドジムのおばさんたち意識高い格好してる人みんな骨と皮みたいになってる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/05/26(日) 13:33:54.59

YouTubeのヨガの先生はエッチやなぁ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/05/26(日) 13:34:14.89

おまんこがきつい

警備員[Lv.8][新芽] · 2024/05/26(日) 13:34:21.19

まんこの締りが良くなる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/05/26(日) 13:35:22.92

>>67
ワイは女に必ず「細い」か「スタイル良い」言われるで
普段から食生活管理してモデル体系やから当たり前なんやが

警備員[Lv.6][芽] · 2024/05/26(日) 13:35:50.47

>>1
そんなに鍛えてる女とかボディビルダーくらいやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/05/26(日) 13:35:58.27

鍛えてる女をバックで突いてたら気持ち良すぎてすぐいってもうたわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/05/26(日) 13:38:38.33

>>82
体見せてほしい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.26] · 2024/05/26(日) 13:39:45.77

お乳の形が良くなりおケツがプリケツになって男どもの視線を集めやすくなる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/05/26(日) 13:40:27.72

筋トレよりストレッチしてほしい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.28] · 2024/05/26(日) 13:40:45.84

>>82
逃げるな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][警] · 2024/05/26(日) 13:46:34.23

1日目
背筋、胸筋、腹筋
2日目
肩、僧帽筋、上腕
3日目
脚、前腕

これ2週して週1休みで十分筋肉つくで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/05/26(日) 13:47:40.59

尻が上がる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/05/26(日) 13:51:05.59

誰か>>48の詳細をおねがい…
もしくはあんな感じの人ってどこにいる？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新] · 2024/05/26(日) 13:54:39.69

>>1
イッチ筋トレエアプバレしてるやん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/05/26(日) 13:54:44.28

やりすぎてバキバキなのは嫌だけど
全く運動してないのも萎える

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/05/26(日) 13:55:15.13

ジムに通い出す女性を見てると、ちゃんと通ってがんばってる人はぺたんこだった尻が盛り上がってくるんだよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/05/26(日) 13:56:03.08

意味があるかどうかは本人が判断することやね
俺は男だけど体力向上と代謝、血流をよくすることを目的に自重トレしてる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/05/26(日) 13:58:03.10

>>91
アカウント名書いてあるじゃん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4] · 2024/05/26(日) 13:58:55.35

女も鍛えた方が普通に良い体になるで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/05/26(日) 14:02:55.04

人類の完成系や
https://i.imgur.com/f0rRr58.jpeg

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/05/26(日) 14:07:31.17

>>98
見える見える

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/05/26(日) 14:08:23.46

アタシコだろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2] · 2024/05/26(日) 14:15:17.19

>>1
そんなんかんたんにならへんで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/05/26(日) 14:16:03.81

男でもそこまで鍛えられるのはまれやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/05/26(日) 14:19:53.38

うっすら腹筋の筋が見えてるぐらいのまんさんが最高なんや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/05/26(日) 14:20:09.45

背が高くて筋肉ある女めっちゃ好き
北口榛花とか凄い好き

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/05/26(日) 14:21:48.29

ジム行くのは男探しやぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/05/26(日) 14:23:18.09

締まりが良くなる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/05/26(日) 14:26:38.31

プリケツになるだけでもやる価値あるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/05/26(日) 14:28:49.27

ジムでトレッドミル乗ってるポニテの女がすんげえ髪揺れてて軸ブレしすぎやないのって思ってランニングしてるときポニテの女見てみるとやっぱりあんまり揺れてない
あれ体幹弱いからなんやろな、いや別に単なる有酸素運動ならブレててもいいんだけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新] · 2024/05/26(日) 14:30:33.36

>>105
だから簡単に仲良くなれるんか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/05/26(日) 14:32:16.47

騎乗位下で腰突き上げるみたいな運動したら勃起力が格段に高まって朝勃ちするようになった

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/05/26(日) 14:33:33.27

>>108
🤔

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/05/26(日) 14:35:06.38

ヒロアカのミルコのスタイルが1番

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/05/26(日) 14:35:55.96

三角筋ちょっとある子好き

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/05/26(日) 14:37:12.99

筋トレするとテストステロンが上がってモテる

これ嘘だよな、ヒョロい髪型だけ整えたような奴が1番モテる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][芽] · 2024/05/26(日) 14:37:57.57

ケツだけ鍛えろ