タバコの辞め方教えてクレメンス

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1それでも動く名無し 警備員[Lv.19]2024/06/17(月) 11:49:46.93ID:swbA6z330
タバコのせいで財布がやばい

2それでも動く名無し 警備員[Lv.11]2024/06/17(月) 11:50:49.80ID:ZM8O32950
深呼吸や
吸いたくなったら深呼吸するとちょっとごまかせる

3それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新]2024/06/17(月) 11:51:29.45ID:HSDfxy3+0
ガム食え

4それでも動く名無し 警備員[Lv.10][芽]2024/06/17(月) 11:53:20.17ID:0Qft7JRV0
禁煙外来行って腕に貼り付けるシール貰え
結構気持ち悪くなってタバコ吸う気にならなくてやめれたわ

5それでも動く名無し 警備員[Lv.8]2024/06/17(月) 11:54:19.44ID:0y135Fvd0
辞めるな
減らせ

6 警備員[Lv.11][新芽]2024/06/17(月) 11:54:26.27ID:U04lDplI0
タバコ一本吸う度に1000円株に投資するようにする

7それでも動く名無し 警備員[Lv.7]2024/06/17(月) 11:55:38.87ID:9CrCY6u90
ワイはあっさり辞めれたけど個人差よな

8それでも動く名無し 警備員[Lv.11][芽]2024/06/17(月) 11:56:15.78ID:oUfI25bpd
自然気胸になる

9それでも動く名無し 警備員[Lv.18]2024/06/17(月) 11:56:32.28ID:rWvQgAFQ0
タバコをやめる

10それでも動く名無し 警備員[Lv.21]2024/06/17(月) 11:57:25.54ID:zVqA/lG80
どんどん安いタバコにしていく
必然的に不味くなっていくので本数減る
最終的にゼロになる

11それでも動く名無し 警備員[Lv.8]2024/06/17(月) 11:59:25.91ID:vw7RKB0a0
ガムが味がなくなってもひたすら噛み続けるといいよ
早く吐き出したいって苦痛でタバコのこと忘れる

12それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]2024/06/17(月) 12:00:18.70ID:0vODEziYd
刑務所入る

13それでも動く名無し 警備員[Lv.13]2024/06/17(月) 12:01:18.21ID:rxAKPxyY0
入院か「もうちょっと続けてみよ」って気持ち

14それでも動く名無し 警備員[Lv.11]2024/06/17(月) 12:01:27.83ID:sPMGAOHu0
ワイ10年は吸ってないけど未だに吸いたくなるわ

15それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]2024/06/17(月) 12:03:48.48ID:RwwZU9/1d
毎日2箱だったけど買いに行くのが面倒くさくなって4年吸ってない

16 警備員[Lv.4]2024/06/17(月) 12:03:52.98ID:hqc26I9O0
>>12
刑務所ってタバコあかんの?

17それでも動く名無し 警備員[Lv.10]2024/06/17(月) 12:03:56.27ID:NKyThU3Y0
スレの立て逃げや

18それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽]2024/06/17(月) 12:04:05.01ID:8MLKD3zW0
ニコチンパッチで止めれた
ニコチン依存症ならこういうの使わんと無理

19 警備員[Lv.13]2024/06/17(月) 12:05:49.25ID:KkJs3qXf0
紙たばこやめれたけど加熱式やめられんわ
ワイの意志で禁煙は無理や
プルームエックス滅びてくれ

20それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]2024/06/17(月) 12:06:31.02ID:bCG817RF0
タバコ吸う「癖」になってるから吸いたくなったら水をちびちび飲むとか深呼吸してエアタバコ吸った気になるとかに置き換える
ばかばかしいと思うだろうけどこれでやめれた

21それでも動く名無し 警備員[Lv.9]2024/06/17(月) 12:10:03.99ID:1YAYFkfb0
3日間はひたすら耐える

22それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新芽]2024/06/17(月) 12:10:55.48ID:IYpiyrYI0
まあとりあえず吸って落ち着けよ

23 警備員[Lv.4][新芽]2024/06/17(月) 12:13:37.44ID:ly1vQxeA0
深呼吸しろ

24 警備員[Lv.10]2024/06/17(月) 12:18:37.28ID:vvxe2i3p0
禁煙グッズとかあれこれ試してる時点でタバコのこと意識するからあまり良くない
依存症の類いはもう突然スバっと断つことやな
今まで日常的にしていたのを嘘のようにな

25それでも動く名無し 警備員[Lv.19]2024/06/17(月) 12:20:50.44ID:FMDGQgzG0
世論に訴えてタバコ廃止にするのも手や

26それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]2024/06/17(月) 12:23:29.50ID:aqMu5T9X0
一日の本数を徐々に減らしていく
挫けそうになった時の為に1箱は確保してた

27それでも動く名無し 警備員[Lv.8]2024/06/17(月) 12:25:56.33ID:vw7RKB0a0
全部景気が良かった時の規制に戻して煙草も安くしろよ

28それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]2024/06/17(月) 12:27:30.84ID:SeeANcOn0
中出しする

29それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]2024/06/17(月) 12:28:20.96ID:ZMTXi5gL0
最初200円くらいのタバコが400円くらいに値上がりして
タバコ止めた

30 警備員[Lv.12][新]2024/06/17(月) 12:30:19.91ID:T4j8Xcpm0
何がなんでも2週間吸わなければ多分辞められる

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