体大きくするために白米をたくさん食べる←腹が出るだけ

**それでも動く名無し** · 2022/03/26(土) 17:45:17.53

これなんでや？

**それでも動く名無し** · 2022/03/26(土) 17:46:00.61

タンパク質食え

**それでも動く名無し** · 2022/03/26(土) 17:46:53.91

成長期に食わなあかん定期

2022/03/26(土) 17:47:07.19

食べるだけで運動しなかったらそらそうなるよ

**それでも動く名無し** · 2022/03/26(土) 17:48:28.36

おっちゃんなってから食っても無駄や

**それでも動く名無し** · 2022/03/26(土) 17:49:13.94

別に白米が筋肉とか作るわけちゃうし

**それでも動く名無し** · 2022/03/26(土) 17:49:59.32

マーチンアップ飲んでりゃ勝手にバキバキになるって聞いたで

**それでも動く名無し** · 2022/03/26(土) 17:51:04.33

バランスよく食べてよ

**それでも動く名無し** · 2022/03/26(土) 17:51:42.01

米は大豆と一緒に食べてしっかり運動するべき
糖質と脂質は脂肪になりやすいからその辺意識しろ

**それでも動く名無し** · 2022/03/26(土) 17:52:12.66

肉をたくさん食え

**それでも動く名無し** · 2022/03/26(土) 17:55:04.62

っぱ鍛神よ！