異常者「筋トレは辛い、ランニングの方が楽」

**それでも動く名無し** · 2022/04/01(金) 08:21:49.91

筋トレは一瞬の精神力の連続やけど有酸素は継続的に根性発揮せなあかんし辛いわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/01(金) 08:22:50.80

自分に抵抗ない行動が楽って言ってるだけ定期

**それでも動く名無し** · 2022/04/01(金) 08:23:55.16

うんちぷにぷにするほうがらくだよ

**それでも動く名無し** · 2022/04/01(金) 08:24:54.46

つらく苦しい筋トレしないで楽してムキムキになってモテたいんやが

**それでも動く名無し** · 2022/04/01(金) 08:26:21.00

>>4
毎日ちゃんと続けるなら腕立て腹筋懸垂を一日一回だけでも問題ないぞ

**それでも動く名無し** · 2022/04/01(金) 08:26:22.45

ランニングの方が身体にいいと言いながらコンクリの道走ってる奴は笑える