【勝ち】阪神ファン集合【予祝】

2022/04/02(土) 10:05:56.20

今日のヒーローは糸原や！

**それでも動く名無し** · 2022/04/02(土) 10:06:43.15

>>1
いやお前阪神ファンのなりすましやめろや　どうせ後でこんなスレ立ててたぞって煽るつもりだろ

**それでも動く名無し** · 2022/04/02(土) 10:07:03.45

小幡がみたいわ

2022/04/02(土) 10:07:35.12

【腸内環境改善で免疫力UP！】
　
腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。　

☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
（納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc）
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意

☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。　
（野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc）

**それでも動く名無し** · 2022/04/02(土) 10:08:35.12

胴上げやな

**それでも動く名無し** · 2022/04/02(土) 10:09:12.45

>>2
まるでなんjやないか