なんG民「○○定期」←これやめろ

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 00:11:07.33

なんJのときと変わってないやん…

2022/04/03(日) 00:11:19.78

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

**それでも動く名無し戦争反対！** · 2022/04/03(日) 00:11:31.25

575定期

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 00:11:51.21

メルカリ定期

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 00:12:08.86

川柳定期

2022/04/03(日) 00:13:11.27

睡眠不足は免疫力を下げる定期

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 00:13:50.10

本文いつも違う定期

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 00:20:45.61

そういう語尾のキャラ付け定期

2022/04/03(日) 00:21:39.62

同じスレ立てるからや

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 00:22:14.86

なんじいみん
まるまるていき
これやめろ