筋トレしている奴きてくれ

[0001 それでも動く名無し 2022/04/03(日) 08:51:02.16 ID:DxcZVvat0]

何目指してるの？

[0002 それでも動く名無し 2022/04/03(日) 08:51:54.41 ID:DoW/PIOj0]

💪😤ﾇﾝｯ

[0003 それでも動く名無し 2022/04/03(日) 08:53:02.67 ID:vcpkLpxaM]

おじさん体型にならないこと

[0004 それでも動く名無し 転載ダメを消してはダメ改変もダメ 2022/04/03(日) 08:56:21.13 ID:W5X3a+fOM]

筋肉痛中なんやがトレーニングしたらあかんのか？

[0005 それでも動く名無し 2022/04/03(日) 08:56:53.86 ID:fGN5FVHR0]

引きこもりやから最低限の運動や✊😡

[0006 それでも動く名無し 2022/04/03(日) 08:58:48.61 ID:KiUpKe8I0]

猫背で肩凝って緊張型頭痛起こすんや
姿勢維持する筋肉が必要なんや

[0007 それでも動く名無し 2022/04/03(日) 09:01:29.34 ID:5KEEgVqb0]

ゴリラ

[0008 それでも動く名無し 2022/04/03(日) 09:03:49.94 ID:DoW/PIOj0]

>>6
脊柱起立筋とかスカ？😃

[0009 それでも動く名無し 2022/04/03(日) 09:06:51.60 ID:S9vTs35+0]

体型維持

[0010 それでも動く名無し 2022/04/03(日) 09:08:01.90 ID:m6Slsafx0]

隠れ肥満改善

[0011 それでも動く名無し 2022/04/03(日) 09:08:55.84 ID:Ns9cKzMP0]

筋量足らんから標準レベルまでもっていく途中
薄々思ってたがインボディの数値筋トレ民参考にしてへんか

[0012 それでも動く名無し 2022/04/03(日) 09:24:27.23]

エンドルフィン