一度ついた筋肉ってどうやって落とすんや？

**それでも動く名無し** · 2022/04/05(火) 21:40:40.46

例えばフィルヒースがアンガールズ田中みたいな体型になろうと思ったら何を何年すればなれる？

**それでも動く名無し** · 2022/04/05(火) 21:41:13.49

飯を食わなければいいだけや

2022/04/05(火) 21:42:53.51

食事取らずに走り続ける

**それでも動く名無し** · 2022/04/05(火) 21:43:20.06

>>2
一年くらいでフィルヒースから田中になれる？

**それでも動く名無し** · 2022/04/05(火) 21:44:14.41

死ぬほどランニング

**それでも動く名無し** · 2022/04/05(火) 21:47:08.79

不可能ではないけど
栄養面メンタル面管理してくれる人いないと壊れるやろな
https://i.imgur.com/bn3kSrP.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/04/05(火) 21:47:11.10

ハリウッド俳優でたまにおるよな
マッチョになったりガリになったりする人

**それでも動く名無し** · 2022/04/05(火) 21:47:19.58

ランニングすればボディビルダーの脚でものっぺり凸凹がゼロの脚になれるんか？カーフとか良い感じの細マッチョになりそうやが

2022/04/05(火) 21:53:16.68

食わない上で有酸素やりまくって筋分解させまくれば良い