【悲報】セリーグファン、阪神が独走することに薄々気付き始める

**それでも動く名無し** · 2022/04/09(土) 23:41:28.97

もう止められん模様

**それでも動く名無し** · 2022/04/09(土) 23:42:54.36

去年と正反対やな

**それでも動く名無し** · 2022/04/09(土) 23:43:17.07

睡眠不足は免疫力を極端に下げる　

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。　
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

**それでも動く名無し転載いやん** · 2022/04/09(土) 23:45:35.18

まとめ行きも止められん模様

**それでも動く名無し** · 2022/04/09(土) 23:47:48.91

明確に気付いてるんだよなあ

**それでも動く名無し** · 2022/04/09(土) 23:48:53.52

大野、柳「よろしく」

2022/04/09(土) 23:53:38.41

逆走定期

**それでも動く名無し** · 2022/04/10(日) 00:00:01.69

111敗してほしい