山本由伸(MAX158km/h)「ウエイトトレーニング一切しません」←こいつ
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1それでも動く名無し
2022/04/14(木) 06:47:24.40ID:x1vEmkR+0 ウエイトトレーニングしたら160キロ出せるんちゃうか?
195それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:09:07.35ID:4kG1s/lJ0 ウエイトトレーニングにハマったダルは怪我しまくりやけど
196それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:09:11.09ID:h48zAPkE0197それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:09:20.81ID:DhRLlnoBp >>165
松坂とか240イニング投げたんだっけ?その時点で壊れるよな普通
松坂とか240イニング投げたんだっけ?その時点で壊れるよな普通
198それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:09:32.82ID:3FbH95nmM デグロム(193cm/82kg)
つまりそういうことや
つまりそういうことや
199それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:09:48.08ID:if/NCjGb0 >>3
最強とまでは言わんがかなり上位やろ
最強とまでは言わんがかなり上位やろ
200それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:10:09.23ID:NZejNX4K0 世の中の大体のトレーニングがウエイトトレーニングやろ
ウエイト扱ってんやから
ウエイト扱ってんやから
201それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:10:14.28ID:BYagjIRi0203それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:10:39.71ID:x1vEmkR+0 >>162
どういうことしてるんや
どういうことしてるんや
204それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:10:57.93ID:eDuzzhPSd 落合博満(通算3度の三冠王)
「投手の走り込みは絶対重要。MLBの投手も走り込みをしまくっている。下半身が弱い選手はコントロールも悪い。」
グレッグ・マダックス(サイヤング賞4回 「精密機械」と言われたコントロールの持ち主)
「筋トレは必要ではない。走り込みが重要」
ジェームズ・シールズ(制球力に優れたメジャーを代表する投手)
「走り込みは投手の生命線」
岩隈久志(シーズン21勝を達成)
「走り込みでコントロールが良くなった」
前田健太(広島の元エース。現在はメジャーリーグで活躍)
「高校時代はとにかく走り込みを行った。毎日4〜5kmは走った」
上原浩二(抜群のコントロールを持つ、国際大会無敵の投手)
(大学で伸びた秘訣を聞かれて)「走り込んだことかな。大学に入って、自分でメニューを考えるようになって、ほとんど、ずっと走っていましたね。やらされるんじゃなくて、自分からやっていた」
佐藤義則(田中将大も育てた名ピッチングコーチ)
「投手にとって最も重要なのは走り込み」
ランディ・ジョンソン(メジャー歴代2位の4875奪三振)
「一流のピッチャーになりたいならとにかく走り込みしろ」
「投手の走り込みは絶対重要。MLBの投手も走り込みをしまくっている。下半身が弱い選手はコントロールも悪い。」
グレッグ・マダックス(サイヤング賞4回 「精密機械」と言われたコントロールの持ち主)
「筋トレは必要ではない。走り込みが重要」
ジェームズ・シールズ(制球力に優れたメジャーを代表する投手)
「走り込みは投手の生命線」
岩隈久志(シーズン21勝を達成)
「走り込みでコントロールが良くなった」
前田健太(広島の元エース。現在はメジャーリーグで活躍)
「高校時代はとにかく走り込みを行った。毎日4〜5kmは走った」
上原浩二(抜群のコントロールを持つ、国際大会無敵の投手)
(大学で伸びた秘訣を聞かれて)「走り込んだことかな。大学に入って、自分でメニューを考えるようになって、ほとんど、ずっと走っていましたね。やらされるんじゃなくて、自分からやっていた」
佐藤義則(田中将大も育てた名ピッチングコーチ)
「投手にとって最も重要なのは走り込み」
ランディ・ジョンソン(メジャー歴代2位の4875奪三振)
「一流のピッチャーになりたいならとにかく走り込みしろ」
205それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:12:45.59ID:x1vEmkR+0 >>173
調べたらほぼ空条承太郎みたいな身長体重やな
調べたらほぼ空条承太郎みたいな身長体重やな
2022/04/14(木) 08:13:07.10ID:93L77SB3d
1番ムキムキなピッチャーって誰や?
大谷って言ってもええかもしれんが
大谷って言ってもええかもしれんが
208それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:13:07.79ID:zKiFXdi70209それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:13:19.27ID:cz+MACb10 ウエイトして重い太い腕振り回したら怪我するだけやろ
210それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:13:26.11ID:x1vEmkR+0 関係ないけどワイはデグロムよりウォーカービューラーの方が好きや
ストレートがかっこいい
ストレートがかっこいい
211それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:13:32.34ID:TN0JGYAHd >>207
チャップマンはえぐい
チャップマンはえぐい
212それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:13:49.92ID:x1vEmkR+0 >>179
車なら120くらいやな
車なら120くらいやな
214それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:14:31.04ID:UT6fRqNba ファンからしたら160っていう数字はロマンあるけど
実戦ではその2-3kmの違いは大して意味ないやろな
実戦ではその2-3kmの違いは大して意味ないやろな
215それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:14:44.45ID:BYagjIRi0 スパイクは指が動かない。
ホークス藤井の足袋スパイクはこれから主流になってもおかしくないが如何せん知名度の問題が。
筋トレは関係ないが
ホークス藤井の足袋スパイクはこれから主流になってもおかしくないが如何せん知名度の問題が。
筋トレは関係ないが
216それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:14:49.84ID:x1vEmkR+0 >>185
江夏も漁師の息子やったから背筋鍛えられたとか聞いたわ
江夏も漁師の息子やったから背筋鍛えられたとか聞いたわ
2022/04/14(木) 08:14:51.31ID:XRwyofzT0
佐々木(MAX164km)「1年間走り込みしてたら160km平気で投げられます」
2022/04/14(木) 08:15:58.43ID:93L77SB3d
2022/04/14(木) 08:16:16.29ID:ojddSDR40
↓沢村拓一さんが
220それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:16:16.43ID:bNShvlu40 太くするためだけではなく出力上げるための筋トレだろ?
イチローも初動負荷トレーニングで筋トレしてるし
ランニングだ大切という名選手もいれば筋トレが大切という名選手もおる
MVPの大谷だってガッツリ筋トレしてるし
イチローも初動負荷トレーニングで筋トレしてるし
ランニングだ大切という名選手もいれば筋トレが大切という名選手もおる
MVPの大谷だってガッツリ筋トレしてるし
221それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:16:40.67ID:x1vEmkR+0 >>191
三振の数がね…
三振の数がね…
223それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:17:46.94ID:BYagjIRi0 あと素振りな。
長嶋と山田、落合も豆は作らなかったんだっけ?
握力に余計な力が入ってない証拠だろうな。
足は親指、手は小指
というほど手に力が入ってると打てない。
これも筋トレは関係なかったな
長嶋と山田、落合も豆は作らなかったんだっけ?
握力に余計な力が入ってない証拠だろうな。
足は親指、手は小指
というほど手に力が入ってると打てない。
これも筋トレは関係なかったな
225それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:18:12.43ID:x1vEmkR+0 >>193
例えばやけど100%の筋力を110%くらいまでに長期的に徐々に投球のバランスを維持しながら増やしていくとかできへんか?
例えばやけど100%の筋力を110%くらいまでに長期的に徐々に投球のバランスを維持しながら増やしていくとかできへんか?
226それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:18:23.75ID:8zEqF57SM 速球派の代名詞であるチャップマンはウエイト信者やで
でも可動域激広のしなやかなフォームで投げられてる
ウエイトすると硬くて使えない筋肉がつくというのは間違いや
でも可動域激広のしなやかなフォームで投げられてる
ウエイトすると硬くて使えない筋肉がつくというのは間違いや
227それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:18:31.97ID:x1vEmkR+0 >>194
しなやかな球投げてた気はする
しなやかな球投げてた気はする
229それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:18:48.66ID:peUs1Ypoa そら腕筋付けるのと負荷増はトレードオフやしウェイトすりゃいいってもんやない
230それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:19:14.00ID:ObCrwOXB0 😱
231それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:19:35.21ID:BYagjIRi0 軽い負荷で回数こなす感じの筋トレがいいんだろう
232それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:20:08.84ID:x1vEmkR+0 >>200
定義がようわからんけど扱う重量を増やしていくのがウエイトトレーニングなんかな
定義がようわからんけど扱う重量を増やしていくのがウエイトトレーニングなんかな
233それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:20:43.68ID:pHlPkx2nM 正直プロにトレーニングの講釈垂れてるやつ全員、お股ニキにみえる
234それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:21:12.67ID:x1vEmkR+0 >>204
走り込んで筋トレすれば良いのでは?
走り込んで筋トレすれば良いのでは?
235それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:21:57.10ID:Z+3c4R7gr ウエイトって見た目で解るぐらい簡単に結果が出るから嵌まるやつ多いんやろうな
ただ筋肉を付けることが目的に変わって本来の目的を蔑ろにしやすいからな
ただ筋肉を付けることが目的に変わって本来の目的を蔑ろにしやすいからな
236それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:22:03.03ID:LO26eD1E0237それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:22:44.30ID:yWCYDXUl0 山本は独特すぎてあんまり参考にならんやろ
2022/04/14(木) 08:22:45.65ID:93L77SB3d
こういう議論も筋トレがもっと一般的にならんときついな
今はもう少ないやろがプロテインがドーピングって言うやつもおるし
今はもう少ないやろがプロテインがドーピングって言うやつもおるし
239それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:22:45.75ID:hTguptJta 腕の筋肉でぶん投げた方が球速は出るけど速攻で肘やりがち
240それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:23:05.11ID:BYagjIRi0 第一体がデカくなると燃費が悪くなる
そのエネルギー源は? 大概が肉食ってるイメージ
そして肉ばかり食うと質の悪い脂質も取ることになる、
甘いお菓子がいっぱいロッカーに置いてある野球選手はもう少し気を使わな年老いてデブの老害になっちゃうよ
そのエネルギー源は? 大概が肉食ってるイメージ
そして肉ばかり食うと質の悪い脂質も取ることになる、
甘いお菓子がいっぱいロッカーに置いてある野球選手はもう少し気を使わな年老いてデブの老害になっちゃうよ
241それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:23:34.60ID:x1vEmkR+0 >>214
でも少しでも速くなったら脅威じゃね?
でも少しでも速くなったら脅威じゃね?
242それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:23:41.13ID:NZejNX4K0244それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:24:05.49ID:mIWCtAZB0 【ロッテ】佐々木朗希、異例のローテでシーズン投げ抜く 酷使回避へ1か月おきに抹消
https://news.yahoo.co.jp/articles/b85be23d33df65d4029ff8fc1a4d13bc62c4448e
これは特別待遇
https://news.yahoo.co.jp/articles/b85be23d33df65d4029ff8fc1a4d13bc62c4448e
これは特別待遇
2022/04/14(木) 08:24:12.23ID:1mh2LYBA0
>>109
でも身長は2cm伸びたらしいな
でも身長は2cm伸びたらしいな
246それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:24:19.15ID:cz+MACb10247それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:24:34.55ID:4YTl2IK90 自重で鍛えてるのかね
248それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:24:52.40ID:LO26eD1E0249それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:25:06.67ID:mIWCtAZB0 山本は将来ぶっ壊れそうな投げ方してるよな
30超えても続けるんやろかあの投げ方
30超えても続けるんやろかあの投げ方
250それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:25:10.31ID:hTguptJta 筋トレの誤解と同様にウェイト万能説も減ればええな
251それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:25:50.78ID:NZejNX4K0252それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:25:58.38ID:yWCYDXUl0253それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:25:58.62ID:c+CV2VJP0 >>246
チビこそ筋肉つけんと無理やろ
チビこそ筋肉つけんと無理やろ
2022/04/14(木) 08:26:17.63ID:A3iCD+WM0
藤川球児が「あと10kg体重付けたら佐々木はシュート回転なくなる」って言うてたわ
255それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:26:30.28ID:cz+MACb10 >>253
いや山本由伸は無理じゃないやんけ
いや山本由伸は無理じゃないやんけ
256それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:27:13.97ID:x1vEmkR+0257それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:27:16.02ID:c+CV2VJP0 >>255
プロ野球選手基準でもそこまでチビか?
プロ野球選手基準でもそこまでチビか?
258それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:27:50.99ID:cz+MACb10 いい投手って細身かぽっちゃり体型やろ
筋肉ダルマのいい投手って少ない
筋肉ダルマのいい投手って少ない
259それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:28:17.51ID:sFs9QtK7r 入力上げたからって出力が上がるとは限らやんやろ
260それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:29:05.33ID:bNShvlu40261それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:29:16.70ID:yWCYDXUl0 NPB投手の平均身長が180で山本が公称178
全体で見るとやや小さいくらいやけどエース級投手集めた中では相当低いやろな山本は
全体で見るとやや小さいくらいやけどエース級投手集めた中では相当低いやろな山本は
262それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:29:48.74ID:NeDjaEVnp (そもそも投げ込みが)良い筋力トレーニングです
263それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:30:02.49ID:OJAb6Kq60 ウエイトも大事だけどそれ以上にストレッチして可動域確保するのも大事
264それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:30:21.13ID:cz+MACb10265それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:30:29.58ID:x1vEmkR+0266それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:30:38.26ID:Mx4zWqAG0 ダルビッシュって粘着使いやん
NPB時代も疑わしいわもう
NPB時代も疑わしいわもう
267それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:30:54.90ID:dre09R0ca >>3
ウエイトしたからあそこまでいけてるってことかもしれんだろ
ウエイトしたからあそこまでいけてるってことかもしれんだろ
269それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:32:13.30ID:cz+MACb10 >>267
そもそも澤村も言うほど筋肉ないやんけ
そもそも澤村も言うほど筋肉ないやんけ
271それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:33:03.44ID:mOdXPXilr なぜかハイクリーンとか話題に上がらないよな
273それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:33:36.74ID:cz+MACb10 >>272
遅いやんけ
遅いやんけ
274それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:33:59.88ID:Zu0hv1HC0275それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:34:25.62ID:zKiFXdi70 >>272
チビでも投手でも野手でもない室伏を引き合いに出して何の話がしたいんた
チビでも投手でも野手でもない室伏を引き合いに出して何の話がしたいんた
276それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:34:36.41ID:x1vEmkR+0277それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:34:36.54ID:BYagjIRi0 筋トレ論も違うな
ダルビッシュは負荷がかかる所を意識
五十嵐斉藤和巳は丹田に意識を置く
丹田とは呼吸筋、深層筋、インナーマッスル
走る全身運動も呼吸を要する運動
ダルビッシュは負荷がかかる所を意識
五十嵐斉藤和巳は丹田に意識を置く
丹田とは呼吸筋、深層筋、インナーマッスル
走る全身運動も呼吸を要する運動
278それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:34:56.84ID:cz+MACb10 >>274
走り込みめっちゃやるから嫌いだしやりたくないんだろ
走り込みめっちゃやるから嫌いだしやりたくないんだろ
279それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:35:34.55ID:x1vEmkR+0281それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:35:52.78ID:IZ8H+PRu0 一般人は筋トレしたほうがええんか?
ストレートネックきついんよぬ
ストレートネックきついんよぬ
282それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:36:13.07ID:Z+3c4R7gr 走り込みとランニングの違いってなんや?
283それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:36:26.25ID:x1vEmkR+0284それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:36:52.93ID:cz+MACb10 >>281
単純に最低限の筋肉足りてないからな
単純に最低限の筋肉足りてないからな
2022/04/14(木) 08:36:53.94ID:93L77SB3d
287それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:37:28.57ID:AZCD+YCe0 素人目線やけどスクワットやレツとかはやっても良さそうな気もするんやけどな
288それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:38:03.65ID:bNShvlu40289それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:38:05.60ID:ycErwXpX0 本田望結に狙われているという風潮
290それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:38:17.91ID:IZ8H+PRu0291それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:38:41.90ID:XOJwiXLIr ダルビッシュがあんだけ鍛えて身長もあるのに160キロ出したことないの謎だよな
292それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:38:51.26ID:x1vEmkR+0 >>286
脇締めるようにしてるから多少窮屈な気はするな
脇締めるようにしてるから多少窮屈な気はするな
293それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:40:28.92ID:NZejNX4K02022/04/14(木) 08:40:30.60ID:KMIMwfWlr
>>13
出力って表現は選手を一元的に評価できるからわかりやすいんちゃう?
出力って表現は選手を一元的に評価できるからわかりやすいんちゃう?
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