太くするためだけではなく出力上げるための筋トレだろ?
イチローも初動負荷トレーニングで筋トレしてるし
ランニングだ大切という名選手もいれば筋トレが大切という名選手もおる
MVPの大谷だってガッツリ筋トレしてるし
山本由伸(MAX158km/h)「ウエイトトレーニング一切しません」←こいつ
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220それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:16:16.43ID:bNShvlu40■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています