山本由伸(MAX158km/h)「ウエイトトレーニング一切しません」←こいつ
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1それでも動く名無し
2022/04/14(木) 06:47:24.40ID:x1vEmkR+0 ウエイトトレーニングしたら160キロ出せるんちゃうか?
244それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:24:05.49ID:mIWCtAZB0 【ロッテ】佐々木朗希、異例のローテでシーズン投げ抜く 酷使回避へ1か月おきに抹消
https://news.yahoo.co.jp/articles/b85be23d33df65d4029ff8fc1a4d13bc62c4448e
これは特別待遇
https://news.yahoo.co.jp/articles/b85be23d33df65d4029ff8fc1a4d13bc62c4448e
これは特別待遇
2022/04/14(木) 08:24:12.23ID:1mh2LYBA0
>>109
でも身長は2cm伸びたらしいな
でも身長は2cm伸びたらしいな
246それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:24:19.15ID:cz+MACb10247それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:24:34.55ID:4YTl2IK90 自重で鍛えてるのかね
248それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:24:52.40ID:LO26eD1E0249それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:25:06.67ID:mIWCtAZB0 山本は将来ぶっ壊れそうな投げ方してるよな
30超えても続けるんやろかあの投げ方
30超えても続けるんやろかあの投げ方
250それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:25:10.31ID:hTguptJta 筋トレの誤解と同様にウェイト万能説も減ればええな
251それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:25:50.78ID:NZejNX4K0252それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:25:58.38ID:yWCYDXUl0253それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:25:58.62ID:c+CV2VJP0 >>246
チビこそ筋肉つけんと無理やろ
チビこそ筋肉つけんと無理やろ
2022/04/14(木) 08:26:17.63ID:A3iCD+WM0
藤川球児が「あと10kg体重付けたら佐々木はシュート回転なくなる」って言うてたわ
255それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:26:30.28ID:cz+MACb10 >>253
いや山本由伸は無理じゃないやんけ
いや山本由伸は無理じゃないやんけ
256それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:27:13.97ID:x1vEmkR+0257それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:27:16.02ID:c+CV2VJP0 >>255
プロ野球選手基準でもそこまでチビか?
プロ野球選手基準でもそこまでチビか?
258それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:27:50.99ID:cz+MACb10 いい投手って細身かぽっちゃり体型やろ
筋肉ダルマのいい投手って少ない
筋肉ダルマのいい投手って少ない
259それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:28:17.51ID:sFs9QtK7r 入力上げたからって出力が上がるとは限らやんやろ
260それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:29:05.33ID:bNShvlu40261それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:29:16.70ID:yWCYDXUl0 NPB投手の平均身長が180で山本が公称178
全体で見るとやや小さいくらいやけどエース級投手集めた中では相当低いやろな山本は
全体で見るとやや小さいくらいやけどエース級投手集めた中では相当低いやろな山本は
262それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:29:48.74ID:NeDjaEVnp (そもそも投げ込みが)良い筋力トレーニングです
263それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:30:02.49ID:OJAb6Kq60 ウエイトも大事だけどそれ以上にストレッチして可動域確保するのも大事
264それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:30:21.13ID:cz+MACb10265それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:30:29.58ID:x1vEmkR+0266それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:30:38.26ID:Mx4zWqAG0 ダルビッシュって粘着使いやん
NPB時代も疑わしいわもう
NPB時代も疑わしいわもう
267それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:30:54.90ID:dre09R0ca >>3
ウエイトしたからあそこまでいけてるってことかもしれんだろ
ウエイトしたからあそこまでいけてるってことかもしれんだろ
269それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:32:13.30ID:cz+MACb10 >>267
そもそも澤村も言うほど筋肉ないやんけ
そもそも澤村も言うほど筋肉ないやんけ
271それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:33:03.44ID:mOdXPXilr なぜかハイクリーンとか話題に上がらないよな
273それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:33:36.74ID:cz+MACb10 >>272
遅いやんけ
遅いやんけ
274それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:33:59.88ID:Zu0hv1HC0275それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:34:25.62ID:zKiFXdi70 >>272
チビでも投手でも野手でもない室伏を引き合いに出して何の話がしたいんた
チビでも投手でも野手でもない室伏を引き合いに出して何の話がしたいんた
276それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:34:36.41ID:x1vEmkR+0277それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:34:36.54ID:BYagjIRi0 筋トレ論も違うな
ダルビッシュは負荷がかかる所を意識
五十嵐斉藤和巳は丹田に意識を置く
丹田とは呼吸筋、深層筋、インナーマッスル
走る全身運動も呼吸を要する運動
ダルビッシュは負荷がかかる所を意識
五十嵐斉藤和巳は丹田に意識を置く
丹田とは呼吸筋、深層筋、インナーマッスル
走る全身運動も呼吸を要する運動
278それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:34:56.84ID:cz+MACb10 >>274
走り込みめっちゃやるから嫌いだしやりたくないんだろ
走り込みめっちゃやるから嫌いだしやりたくないんだろ
279それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:35:34.55ID:x1vEmkR+0281それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:35:52.78ID:IZ8H+PRu0 一般人は筋トレしたほうがええんか?
ストレートネックきついんよぬ
ストレートネックきついんよぬ
282それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:36:13.07ID:Z+3c4R7gr 走り込みとランニングの違いってなんや?
283それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:36:26.25ID:x1vEmkR+0284それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:36:52.93ID:cz+MACb10 >>281
単純に最低限の筋肉足りてないからな
単純に最低限の筋肉足りてないからな
2022/04/14(木) 08:36:53.94ID:93L77SB3d
287それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:37:28.57ID:AZCD+YCe0 素人目線やけどスクワットやレツとかはやっても良さそうな気もするんやけどな
288それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:38:03.65ID:bNShvlu40289それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:38:05.60ID:ycErwXpX0 本田望結に狙われているという風潮
290それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:38:17.91ID:IZ8H+PRu0291それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:38:41.90ID:XOJwiXLIr ダルビッシュがあんだけ鍛えて身長もあるのに160キロ出したことないの謎だよな
292それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:38:51.26ID:x1vEmkR+0 >>286
脇締めるようにしてるから多少窮屈な気はするな
脇締めるようにしてるから多少窮屈な気はするな
293それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:40:28.92ID:NZejNX4K02022/04/14(木) 08:40:30.60ID:KMIMwfWlr
>>13
出力って表現は選手を一元的に評価できるからわかりやすいんちゃう?
出力って表現は選手を一元的に評価できるからわかりやすいんちゃう?
295それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:40:46.19ID:OJAb6Kq60 室伏「『右腕を上げる』という動作をするとき、アスリートは全身を使って結果的に右腕が上がってるように考えられないとだめ」
296それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:41:11.86ID:D1SbmxZar >>141
足細い
足細い
297それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:41:20.85ID:zKiFXdi70298それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:41:43.33ID:x1vEmkR+0 >>282
ワイは一緒やと思うけど無理矢理分けるとするならば
走り込み=下半身の強化(目的)→タイムを気にせず長時間走る
ランニング=マラソンランナーの練習→心肺機能の強化+下半身の強化(目的)
こんな感じちゃうの
ワイは一緒やと思うけど無理矢理分けるとするならば
走り込み=下半身の強化(目的)→タイムを気にせず長時間走る
ランニング=マラソンランナーの練習→心肺機能の強化+下半身の強化(目的)
こんな感じちゃうの
299それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:42:05.18ID:oZ/3Z4lZr 筋トレクイックリフトもやってさらに技術練習するの体力的に厳しいんやろなとは思う
300それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:42:18.28ID:U2QaPqo/0 やったら9失点してまうやろ
301それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:42:52.31ID:BYagjIRi0 落合が裸で素振りして大汗かいたというエピソードが真理っぽいけどな
フォームの再現性としては
出力も高い方がいいけどその再現性が失われるようならそれはやり方が悪い筋トレ
フォームの再現性としては
出力も高い方がいいけどその再現性が失われるようならそれはやり方が悪い筋トレ
302それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:43:26.23ID:MfoIDON6r 本田望結 オリックス・山本由伸から連絡あり!2分のスキに無念
> 本田は新幹線で山本投手と一緒になったことがあった。以前に面識があったため会釈だけして着席。ドキドキしていたが、山本投手からあいさつに来ることはなかったという。
約2時間の乗車で、最後に数分寝てしまい、そのまま新幹線を降りた。そこで山本投手から連絡があり「駅着く前に望結ちゃんのとこ行ったのに、きれいな姿勢で寝てたな」と言われたと語った。
「それがめちゃくちゃ後悔してます」という本田
もうこれ恋だろ
> 本田は新幹線で山本投手と一緒になったことがあった。以前に面識があったため会釈だけして着席。ドキドキしていたが、山本投手からあいさつに来ることはなかったという。
約2時間の乗車で、最後に数分寝てしまい、そのまま新幹線を降りた。そこで山本投手から連絡があり「駅着く前に望結ちゃんのとこ行ったのに、きれいな姿勢で寝てたな」と言われたと語った。
「それがめちゃくちゃ後悔してます」という本田
もうこれ恋だろ
303それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:43:45.11ID:JkcML1pa0 佐々木朗希曰く球速を出すのに最も重要なのはタイミング・体のメカニックがかみ合うことらしい
304それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:44:04.23ID:NZejNX4K0 >>297
室伏がほとんどボール投げた事ないなら充分速いやろ
室伏がほとんどボール投げた事ないなら充分速いやろ
305それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:44:10.72ID:BYagjIRi0 室伏曰くその動きに慣れたら意味が無いらしい
ただベンチを同じフォームで負荷変えてもそれはベンチの為の可動域の筋肉
ただベンチを同じフォームで負荷変えてもそれはベンチの為の可動域の筋肉
306それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:44:13.79ID:7M/gut35d307それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:44:43.65ID:x1vEmkR+0 >>302
かわヨ
かわヨ
308それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:44:44.16ID:r0ZwNbYN0 ○7回2失点 ○7回1失点 ○8回0失点 ○6回2失点 −7回0失点
○7回2失点 ○7回0失点 ○9回1失点 ○9回0失点 ○8回1失点
○6回0失点 ○8回0失点 ○8回2失点 ○9回0失点 ○8回2失点
−6回1失点 ○9回0失点 ○8回0失点 ○7回0失点 ○7回2失点
まぁ結果18連勝や
○7回2失点 ○7回0失点 ○9回1失点 ○9回0失点 ○8回1失点
○6回0失点 ○8回0失点 ○8回2失点 ○9回0失点 ○8回2失点
−6回1失点 ○9回0失点 ○8回0失点 ○7回0失点 ○7回2失点
まぁ結果18連勝や
309それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:45:47.39ID:OJAb6Kq60 >>303
あんだけ左脚動かして100球以上タイミング合わせる技術はガチで世界トップクラスだと思う
あんだけ左脚動かして100球以上タイミング合わせる技術はガチで世界トップクラスだと思う
310それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:45:48.30ID:x1vEmkR+0312それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:46:06.83ID:cz+MACb10 >>304
いや遅いやろ
いや遅いやろ
313それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:47:10.79ID:x1vEmkR+0 >>311
ワイは未経験で草野球やるようになったレベルやからどのコースも打てないンゴ
ワイは未経験で草野球やるようになったレベルやからどのコースも打てないンゴ
314それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:47:55.05ID:BYagjIRi0 ホークスの脳筋教を救ってくれそうなのが田上と大竹耕太郎と又吉
315それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:47:59.55ID:h/997bIx0 >>1
いやウエイトしない奴なんておらんて
野球選手は腕とかバットスイングの加速スピードを重視したいから重量重いウエイト使わんだけやぞ
やっても使う機会が無いからな
1kgとか2kg位のを素早くやるトレーニングはしまくりに決まっとる
バット振るのだって1kg位のウエイトトレーニングと言えるわけやし
いやウエイトしない奴なんておらんて
野球選手は腕とかバットスイングの加速スピードを重視したいから重量重いウエイト使わんだけやぞ
やっても使う機会が無いからな
1kgとか2kg位のを素早くやるトレーニングはしまくりに決まっとる
バット振るのだって1kg位のウエイトトレーニングと言えるわけやし
317それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:49:05.19ID:h48zAPkE0318それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:49:18.78ID:P2Wc7ataa 山本由伸 0.82 3勝0敗
阪神タイガース 067 1勝 14敗
阪神タイガース 067 1勝 14敗
319それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:50:14.72ID:GmXPsJSWM 筋トレ←絶対するべき
走り込み←絶対するべき
当たり前だよなぁ!
走り込み←絶対するべき
当たり前だよなぁ!
2022/04/14(木) 08:50:21.99ID:+fxlimmi0
腕太くしたら腕の回りが遅くなりそうやし重くて怪我するんちゃう?
321それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:50:33.75ID:BYagjIRi0322それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:51:39.09ID:z2xZkzpWd ピッチャーは細身の方がカッコいいわ
323それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:52:04.05ID:x1vEmkR+0 >>316
せやな、さっきペットボトル開けようとした時豆潰れたから治ったら再開や
せやな、さっきペットボトル開けようとした時豆潰れたから治ったら再開や
325それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:53:24.98ID:6j7ASOke0 山本もちょくちょく怪我してるからな
326それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:53:26.21ID:x1vEmkR+0 じゃあ逆に聞くけど山本がここからさらに進化を遂げるにはどうしたらいいんや?😠
これ以上にマウンドでの支配力を高める方策があるんか?😠😠😠😠
これ以上にマウンドでの支配力を高める方策があるんか?😠😠😠😠
327それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:53:57.16ID:WZ8/vU960328それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:53:58.45ID:LQIFFcWUd やるとしても足だけでええんちゃうか
ピッチャーだと上半身は柔軟性の方が100倍大事やろ
肩と肘の可動域や
ピッチャーだと上半身は柔軟性の方が100倍大事やろ
肩と肘の可動域や
329それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:54:12.85ID:4bf4bXtz0 >>322
岸かっこええもんなあ
岸かっこええもんなあ
330それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:54:35.70ID:x1vEmkR+0 >>324
最近バット持たずにフォーム練習してたんやけど久しぶりに素振りしたら結構スイングがサマになっててめっちゃ楽しくなってるンゴ
最近バット持たずにフォーム練習してたんやけど久しぶりに素振りしたら結構スイングがサマになっててめっちゃ楽しくなってるンゴ
331それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:55:58.57ID:cz+MACb10 野手は筋トレやれよ
非力な打者多過ぎや
非力な打者多過ぎや
332それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:56:19.77ID:MTTTtstK0 ボールを投げるのに筋肉て言うほどいるか?
333それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:56:37.20ID:BYagjIRi0 メジャーのボールも利権で質悪すぎとかたまったもんじゃないな
利権?腹立つわ!NPB行ったろ!こうなってくれや
怪我せず無双できるで
利権?腹立つわ!NPB行ったろ!こうなってくれや
怪我せず無双できるで
335それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:57:04.50ID:x1vEmkR+0337それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:57:40.78ID:x1vEmkR+0 >>332
ワイ177cm55kgやけど150キロ出せると思うか?
ワイ177cm55kgやけど150キロ出せると思うか?
338それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:58:01.84ID:JkcML1pa0 佐々木と山本ぐらい球速差があるとまともにやり合ったら山本に勝ち目ないよ
コービンバーンズのカットボールみたいな特殊球をマスターするしかないんじゃね
コービンバーンズのカットボールみたいな特殊球をマスターするしかないんじゃね
339それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:59:43.92ID:x1vEmkR+0 >>338
平均2キロアップしつつ特殊球身につけてコントロールも良くしろ!😠
平均2キロアップしつつ特殊球身につけてコントロールも良くしろ!😠
340それでも動く名無し
2022/04/14(木) 08:59:59.68ID:BYagjIRi0341それでも動く名無し
2022/04/14(木) 09:02:27.50ID:h/997bIx0 >>311
インコース打つにはティーバッティングするとええぞ
右バッターだったら奥行きは構えた所の右足位ボール引き付けた所&バッターボックスに立った時にインコースベース上くらいのところにティーのポールおいて打とうとしてみろ
インサイドアウトでバット出さないと窮屈でボール打てないから自然と肘を抜く打ち方が出来るようになる
手首は絶対インパクト時に返ってない状態で当てる事も心掛けろ
速い球で実戦で攻められてもそういうの普段練習しとけばヒットにならなくてもファールで逃げられるぞ
そういうの練習すれば力ない奴でも必死こいて粘れば高校野球3回戦レベルの素人だったら相手が根負けしてフォアボール出すまで粘れる
体の使い方は手塚一志のクオメソッドでもやっとけ
インコース打つにはティーバッティングするとええぞ
右バッターだったら奥行きは構えた所の右足位ボール引き付けた所&バッターボックスに立った時にインコースベース上くらいのところにティーのポールおいて打とうとしてみろ
インサイドアウトでバット出さないと窮屈でボール打てないから自然と肘を抜く打ち方が出来るようになる
手首は絶対インパクト時に返ってない状態で当てる事も心掛けろ
速い球で実戦で攻められてもそういうの普段練習しとけばヒットにならなくてもファールで逃げられるぞ
そういうの練習すれば力ない奴でも必死こいて粘れば高校野球3回戦レベルの素人だったら相手が根負けしてフォアボール出すまで粘れる
体の使い方は手塚一志のクオメソッドでもやっとけ
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